親 您好我想問一下肩膀后邊疼怎么
ask_713171
親 您好我想問一下肩膀后邊疼怎么辦
陳科
你多大了?
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陳科
怎么痛?
陳科
活動下加重么
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嗯
陳科
有沒有按著很痛的地方
陳科
還是肩膀一圈這痛
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有
陳科
是一個點(diǎn)痛么
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從脖子那一直到肩那個肌肉那
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干點(diǎn)活就胳膊就抬不起來那么痛
陳科
手臂舉起來最痛么
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嗯
陳科
嗯,考慮是肩周炎
陳科
你做什么工作的
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文員吧
陳科
注意幾點(diǎn)
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基本上沒什么事兒都就是待著
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這不是勞損么
陳科
避免持續(xù)長時間的坐著,低著頭,
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勞損過后是不是就成炎癥了
陳科
是的
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那腰肌勞損呢
陳科
局部熱敷按摩,可以吃點(diǎn)消炎止痛藥,不痛后多練習(xí)舉起來這個動作
陳科
一樣的處理方法
陳科
適當(dāng)鍛煉腰部肌肉
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按摩后會好點(diǎn)
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平時沒事就是一干活就疼
陳科
是的!不要久坐不動
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這也是炎癥嗎
陳科
是的
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那肩膀那凸起的那塊是哪
陳科
肩膀最上面么
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敲打那一下感覺前面不知道哪也疼,好像帶動它一樣
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就是胳膊那
陳科
那個是肩峰
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凸起的那
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背部
陳科
肩胛骨
ask_713171
嗯
陳科
勞損了,這些地方就容易出現(xiàn)疼痛
陳科
這些地方這是容易勞損的地方
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那為什么一敲打那前面就疼呢
陳科
牽拉的作用!因為這些地方都是有肌肉韌帶連接的
ask_713171
那一按腰部那前面也痛也是牽拉的作用嗎
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就是腰部一圈
陳科
疼痛還有一個就是放射痛
陳科
按摩的時候記得放松
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什么叫放射痛
陳科
專業(yè)術(shù)語
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哦哦
陳科
一個地方的疼痛會到其他位置表現(xiàn)出來
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嗯嗯,左邊好像沒事兒就是右邊好像疼得厲害
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那怎么樣就除根了呢
陳科
因為平時大部分都是右邊勞動多
陳科
只能平時多注意,多鍛煉
陳科
前面已經(jīng)告訴你了
ask_713171
嗯嗯
陳科
注意的好,一般都沒什么事
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那就這樣的話有什么后果呢
陳科
疼痛
陳科
加重下去有可能變成類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
ask_713171
好吧 那腰部呢 會不會以后發(fā)展成什么腎炎
陳科
一直疼痛
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嗯
陳科
椎間盤突出壓迫神經(jīng),下肢麻木
陳科
行走不變,影響生活質(zhì)量
ask_713171
那頭暈是不是也是因為頸椎原因呢
陳科
考慮是,
陳科
頸椎病會導(dǎo)致頭暈
ask_713171
好吧
陳科
多注意,不要到了改變不了的時候再想改變
ask_713171
嗯嗯
陳科
好了!沒疑問我就要關(guān)閉對話了呢
ask_713171
好的
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