來月經(jīng)和胖瘦有關系嗎？

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• ask_p0NTnQ

  請問來月經(jīng)和胖瘦有關嗎？為什么感覺10來歲的時候沒來月經(jīng)時挺瘦的，現(xiàn)在感覺都胖了一圈，尤其是腿

• 張姣姣

  在嗎

• ask_p0NTnQ

  嗯吶

• 張姣姣

  嗯嗯，

• ask_p0NTnQ

  請問來月經(jīng)和胖瘦有關嗎？為什么感覺10來歲的時候沒來月經(jīng)時挺瘦的，現(xiàn)在感覺都胖了一圈，尤其是腿

• 張姣姣

  沒有關系

• ask_p0NTnQ

  啊。。 那您建議我一日三餐水果吃點什么蔬菜吃點什么主食吃點什么可以減肥呢？（必須要吃飽的。。寒暑假可以不吃飽，上學期間運動量很大）

• 張姣姣

  建議早上喝豆?jié){，吃雞蛋，或者面條什么，

• 張姣姣

  不要吃米粉東西，

• 張姣姣

  中午可以適當吃點瘦肉，蔬菜

• ask_p0NTnQ

  那一日三餐吃面條可以嗎（不同口味的）

• 張姣姣

  晚上就吃蔬菜水果，吃一小半碗米飯

• 張姣姣

  不行，一天到晚吃，營養(yǎng)不良

• 張姣姣

  還在不

• ask_p0NTnQ

  這樣啊。?？熘锌俭w育了，活動量特別特別大每天至少

• ask_p0NTnQ

  20圈

• ask_p0NTnQ

  一圈400

• ask_p0NTnQ

  還有跳遠啥的

• ask_p0NTnQ

  來了月經(jīng)都不能請假

• 張姣姣

  嗯嗯，可以的，中午要吃飽

• ask_p0NTnQ

  請問

• ask_p0NTnQ

  我

• ask_p0NTnQ

  每次來的都好少好少

• ask_p0NTnQ

  和運動多了有關嗎

• 張姣姣

  嗯嗯，有

• 張姣姣

  來月經(jīng)第三天查個性激素

• ask_p0NTnQ

  不能請假呢 ，找我這樣在折騰個兩個月以后會不孕不育嗎

• 張姣姣

  不會的，

• 張姣姣

  過段時間身體會自行調(diào)整的

• 張姣姣

  從來月經(jīng)就少嗎？

• ask_p0NTnQ

  有時候跳遠的時候有種下垂的感覺，請問是什么情況呢

• ask_p0NTnQ

  不不不

• ask_p0NTnQ

  就運動多了就少

• 張姣姣

  劇烈運動造成的

• 張姣姣

  建議來月經(jīng)時最好不要太運動量大

• ask_p0NTnQ

  老師不讓請呢 我們班同學發(fā)個燒都不能請別說那啥了。。

• ask_p0NTnQ

  我很少銅鏡。。是不是有什么問題啊

• ask_p0NTnQ

  痛經(jīng)

• 張姣姣

  不是的，

• ask_p0NTnQ

  別人多多少少都會痛

• 張姣姣

  不痛經(jīng)還好些

• ask_p0NTnQ

  這樣啊。。我知道了，謝謝您了

• 張姣姣

  嗯嗯，還有其他問題嗎

• ask_p0NTnQ

  沒有了呢

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