女, 25歲。月經(jīng)特別少是怎么回事 并且這個(gè)月好推遲了一個(gè)星期 請(qǐng)問一下
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女, 25歲。月經(jīng)特別少是怎么回事 并且這個(gè)月好推遲了一個(gè)星期 請(qǐng)問一下
朱思俠
平時(shí)月經(jīng)規(guī)律嗎?
朱思俠
月經(jīng)推遲一周屬于正常的。
朱思俠
幾天干凈
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規(guī)律
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但是月經(jīng)特別少
朱思俠
用幾片衛(wèi)生巾一天。
朱思俠
偶爾一兩個(gè)月這樣沒問題的。
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很少
朱思俠
等一下飲食環(huán)境。
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已經(jīng)一年多了
朱思俠
改變一下飲食環(huán)境。
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一天 可以只有一片
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晚上基本上沒有
朱思俠
你在來(lái)月經(jīng)的第二天第三天抽血查個(gè)激素
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怎么改善飲食環(huán)境呢?
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激素?
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是什么意思?
朱思俠
少食多餐多增加運(yùn)動(dòng)。
朱思俠
有沒有內(nèi)分泌失調(diào)。
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有
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上次體檢 有項(xiàng)顯示就是內(nèi)分泌失調(diào)
朱思俠
步吃油炸油膩食物。
朱思俠
少吃
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我血壓低
朱思俠
多運(yùn)動(dòng)看有沒有改善?
朱思俠
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝益母草沖劑。
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我平時(shí)沒怎么運(yùn)動(dòng)
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那我現(xiàn)在就要增加運(yùn)動(dòng)嗎?
朱思俠
多運(yùn)動(dòng)
朱思俠
是的
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多加什么運(yùn)動(dòng)呢?
朱思俠
快走跑步。
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要多喝水嗎?
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飲食呢?
朱思俠
少吃油膩油炸食物
朱思俠
水果蔬菜
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