您好,最近老是感覺四肢無力,早晨起來的時候頭昏昏沉沉的,耳洞里潮濕,這是身體有濕氣的原因嗎
ask_984809
您好,最近老是感覺四肢無力,早晨起來的時候頭昏昏沉沉的,耳洞里潮濕,這是身體有濕氣的原因嗎?
朱凱薇
你好
朱凱薇
是的
朱凱薇
這個是濕氣重的情況
ask_984809
每天整個人都精神狀態(tài)不好,容易打瞌睡,那個有什么辦法解決嗎?
朱凱薇
是的,睡眠怎么樣呢、
ask_984809
最近上班老是困倦,以為是睡眠不足,但是前兩天晚上基本都是十點左右睡覺,早晨七點起床。睡眠時間還可以。睡眠質(zhì)量有些差,因為外部環(huán)境因素,早晨六點左右就醒了。
朱凱薇
你這個情況是屬于濕氣重的。
朱凱薇
目前有沒有調(diào)理呢
ask_984809
還沒有調(diào)理,不知道怎么調(diào)理呢。
朱凱薇
建議服用濕毒清膠囊調(diào)理一周到兩周的時間
朱凱薇
注意不要熬夜,避免吃太多辛辣油炸刺激性的食物,多喝水,多吃蔬果,保持心情的愉快。
ask_984809
謝謝您。這個濕毒清膠囊藥店都有賣的吧?還有,我今年24歲,那個睡眠控制在幾點到幾點比較合適呢?
朱凱薇
都是有賣的,這個藥物,睡眠時間最好在11點半前入睡是比較好的
朱凱薇
平時要加強個人的免疫力,多多鍛煉。
ask_984809
嗯,太感謝您了。明天我就去拿些藥。謝謝啦!
朱凱薇
不客氣的!
朱凱薇
平時有什么疑問隨時可以咨詢我,我會樂意為你解答。
ask_984809
好的,謝謝啦!嗯,可以的
朱凱薇
謝謝你。
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