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脖子頸椎那里疼痛怎么緩解疼痛
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 脊柱外科
主治疾?。侯i椎病，后縱韌帶骨化癥，腰椎間盤突出等脊柱疾病的治療。股骨頭壞死，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等常見關(guān)節(jié)病變的診治。骨折，骨髓炎，運(yùn)動(dòng)損傷等骨科疾病的診斷與治療。
ask_IY_V7w
脖子頸椎那里疼痛怎么緩解疼痛
ask_IY_V7w
脖子頸椎那里疼痛怎么緩解疼痛
王義文
您好
王義文
平時(shí)總低頭或者長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)嗎
ask_IY_V7w
我是高中生 長(zhǎng)時(shí)間低頭寫作業(yè)
王義文
哦 那就是誘因了
王義文
缺乏頸椎運(yùn)動(dòng)缺血導(dǎo)致的發(fā)酸發(fā)脹疼痛感
ask_IY_V7w
這該怎么緩解疼痛 也不能不學(xué)習(xí)呀
王義文
沒事學(xué)習(xí)會(huì)了多活動(dòng)頸椎
王義文
特別是后伸動(dòng)作
王義文
自己可以上網(wǎng)查頸椎保健操視頻學(xué)學(xué)
王義文
還可以貼敷氟比洛芬巴布膏
ask_IY_V7w
晚上睡覺需要注意什么嘛？
王義文
低枕頭或者不墊
ask_IY_V7w
枕頭放在脖子下面位置那兒行嗎
王義文
嗯 可以
ask_IY_V7w
這樣覺得舒服一點(diǎn)
王義文
嗯 是的
ask_IY_V7w
怎么樣才可以根治
ask_IY_V7w
能不能通過鍛煉根治
王義文
嗯 可以 這么小年紀(jì)很好治
王義文
按上面我說的做就哦可
王義文
ok
ask_IY_V7w
好的 謝謝了
王義文
不客氣哈
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