駝背多年,高低肩,頭向前傾,穿背背佳有效果么
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駝背多年,高低肩,頭向前傾,穿背背佳有效果么
趙美輝
您好,您的年齡?
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21周歲
趙美輝
脊柱有沒有側(cè)彎
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應(yīng)該沒有
趙美輝
我認(rèn)為帶背背夾可以起到糾正效果,我再給您提幾點(diǎn)建議
趙美輝
1、避免久站久坐久低頭2、避免頸部受涼3、避免頸部劇烈運(yùn)動,抬頭低頭轉(zhuǎn)頭動作要緩和4、避免頸部受外傷,如車時急剎車造成的頸椎揮鞭性損傷5、睡覺枕頭不能太高也不能太低,枕頭的高度與平臥時肩膀的高度一致就可以,而且睡覺時要把要把頸椎放在枕頭上6、避免過度勞累和精神緊張。
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網(wǎng)上說穿背背佳適得其反
趙美輝
背背夾對您的駝背有幫助,但是頸和肩得需要按照我上邊說的做
趙美輝
也不能太迷信網(wǎng)上的東西
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好的
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這個枕頭行不
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
趙美輝
可以的,記住哦,貴在堅(jiān)持?。。?p>
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謝謝
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