最近壓力大容易煩吃什么可以清爽頭腦？

咨詢實錄內容

• ask_639612

  男，21歲。最近壓力有點大，想東西比較多，有點用腦過度，容易心煩，易驚，睡覺做夢，現(xiàn)在頭腦有點沉不清爽的感覺，吃點什么可以清爽頭腦？

• 謝錫海

  吃些谷維素

• 謝錫海

  多運動一下

• ask_639612

  嗯嗯

• ask_639612

  那種谷維素呢？

• ask_639612

  可以打字嗎？聽筒壞了

• 謝錫海

  平時多吃些益智補腦食物比如核桃，山藥等

• ask_639612

  嗯嗯，好的

• 謝錫海

  谷維素營養(yǎng)神經，藥店有，不用在意廠家

• ask_639612

  嗯嗯，好的，謝謝

• ask_639612

  會不會有副作用？

• 謝錫海

  不用客氣，希望對你有幫助，歡迎你咨詢！

• 謝錫海

  不會的，營養(yǎng)作用

• ask_639612

  會不會有什么副作用？

• 謝錫海

  一般沒有，偶有胃腸不適，停藥可消失

• 謝錫海

  非處方藥

• ask_639612

  嗯嗯，謝謝

• 謝錫海

  不客氣，還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_639612

  吃腦立清可以嗎？

• 謝錫海

  活血化瘀，改善大腦供血不足，有輔助作用，但不完全對癥

• ask_639612

  靈芝膠囊呢？

• 謝錫海

  補氣，用于體質虛弱患者扶正，健康人也可用，增強體質

• ask_639612

  我買了靈芝膠囊吃，不知有沒有用

• 謝錫海

  有幫助

• ask_639612

  嗯

• 謝錫海

  多戶外活動，呼吸新解空氣

• ask_639612

  沒有問題了

• 謝錫海

  我的服務編碼 ***，非常歡迎你咨詢。

• 謝錫海

  祝身體健康！生活愉快！再見！

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