身高151體重118,多少斤才算正常?我現(xiàn)在在減肥,晚飯不吃,晚飯不吃一個(gè)月瘦了六斤,實(shí)在受不了就吃水果,那個(gè)公式是怎么算的?
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身高151體重118,多少斤才算正常
于春林
你好
于春林
在嗎
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在
于春林
有什么問(wèn)題嗎
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身高151體重118,多少斤才算正常
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我現(xiàn)在在減肥
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晚飯不吃
于春林
稍等,我計(jì)算一下
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已經(jīng)有七天沒(méi)吃晚飯了,當(dāng)然早飯中飯也吃的適當(dāng)
于春林
你減到55公斤就正常了
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110
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斤
于春林
對(duì)
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不會(huì)很胖嗎
于春林
我是按體重指數(shù)計(jì)算可惡
于春林
我是按體重指數(shù)計(jì)算的
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那個(gè)公式是怎么算的
于春林
110斤,體重指數(shù)是24.1
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我同學(xué)說(shuō)要95-98才算
于春林
體重除以身高的平方
于春林
體重按公斤算
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嗯嗯
于春林
正常體重范圍在18-24之間
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嗯嗯
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晚飯不吃一個(gè)月瘦了六斤
于春林
飲食控制加運(yùn)動(dòng)才可以
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現(xiàn)在又在堅(jiān)持已經(jīng)七天了
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我不想運(yùn)動(dòng)
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做仰臥起坐的話我就會(huì)頭暈
于春林
不吃能受的住嗎
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跟充血了一樣
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堅(jiān)持受
于春林
早上快走三十分鐘
于春林
那樣瘦的更快些
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實(shí)在受不了就吃水果
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嗯嗯
于春林
你挺有毅力的
于春林
厲害
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我也覺(jué)得
于春林
還有問(wèn)題嗎
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沒(méi)有了
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嗯嗯
于春林
祝你瘦身成功,越來(lái)越美麗。
于春林
再見(jiàn)
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謝謝
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