女, 23歲。血糖高不可以喝白粥嗎?血糖高不可以喝白粥嗎
ask_741178
女, 23歲。血糖高不可以喝白粥嗎?血糖高不可以喝白粥嗎?
張?zhí)K珍
您好,血糖高不建議喝粥,因為粥的升糖指數(shù)快,容易是血糖高
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早晨跟中午也不建議吃?
張?zhí)K珍
都不建議吃
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好的,
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那白飯是不是同理?
張?zhí)K珍
平時還需要適當運動
張?zhí)K珍
白飯是可以吃的,每餐控制在2兩左右
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兩兩有多少
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一碗?
張?zhí)K珍
小碗一碗吧,實在不確定可以稱一下
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煮熟稱還是生的稱
張?zhí)K珍
煮熟稱
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好的
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白粥不可以喝,那排骨粥瘦肉粥,或者其他粥呢。
ask_741178
也不可以嗎?
張?zhí)K珍
都不建議吃
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