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實(shí)錄
練四頭肌力量那方面好點(diǎn)
趙體政
醫(yī)師
嘉祥縣紅十字會(huì)風(fēng)濕病門診部 骨關(guān)節(jié)科
主治疾?。侯i肩腰腿痛，退行性關(guān)節(jié)炎、滑囊炎、滑膜炎、頸椎病、腰椎病、肩周炎、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等
ask_pOUjms
膝關(guān)節(jié)受傷！臏骨軟化
ask_pOUjms
坐著練直抬腿可以么
趙體政
你好
趙體政
多大了，多長(zhǎng)時(shí)間了
趙體政
現(xiàn)在關(guān)節(jié)腫不腫
趙體政
在么
ask_pOUjms
三十
ask_pOUjms
不腫了
趙體政
有外傷史
ask_pOUjms
已經(jīng)過了急性期
ask_pOUjms
對(duì)的
ask_pOUjms
有個(gè)外受
ask_pOUjms
核磁顯示！臏骨軟化
ask_pOUjms
其他方面證常
趙體政
可以在膝關(guān)節(jié)不負(fù)重的情況下鍛煉
ask_pOUjms
練四頭肌力量那方面好點(diǎn)
趙體政
盡可能的少爬樓梯，爬山，注意膝關(guān)節(jié)保暖
ask_pOUjms
坐著練對(duì)膝關(guān)節(jié)有影響嗎
趙體政
最好晚上躺在床上練直抬
ask_pOUjms
這個(gè)我知道
趙體政
只要不負(fù)重沒問題
ask_pOUjms
但有時(shí)候不在床上的時(shí)候可以練嗎
趙體政
可以
ask_pOUjms
大概每次練多少時(shí)間合適
ask_pOUjms
現(xiàn)在直抬腿一分鐘左右
趙體政
沒有具體時(shí)間，不感到酸就可以，慢慢加時(shí)間，不要過了
趙體政
還有什么問題么
ask_pOUjms
好的！就是說酸了就要讓腿休息一下吧
趙體政
是的，天越來越熱，注意保暖，
趙體政
空調(diào)
ask_pOUjms
嗯嗯！沒了！謝謝
ask_pOUjms
好的
ask_pOUjms
知道了
ask_pOUjms
謝謝您
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