腰間盤突出有什么方法可以緩解疼痛？

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• ask_364406

  男，46歲。因為腰間盤突出 現在在家干活 有時候腰直不起來 有什么方法可以緩解疼痛

• 李志磊

  你好，疼痛的情況有多長時間了？

• ask_364406

  是干活嗎？

• 李志磊

  腰痛最先發(fā)現有多長時間了？這次加重有多久了？

• ask_364406

  以前疼過 但是因為工作不累 沒事 現在在家裝修家搬東西什么之類的才開始疼痛的

• 李志磊

  嗯，這樣可以用活血化瘀和解熱鎮(zhèn)痛的藥物緩解癥狀

• 李志磊

  若是有針灸和理療也可以做，對緩解癥狀也很有幫助的

• ask_364406

  一般是什么藥呢

• 李志磊

  嗯，草烏甲素片和依托考昔可以用

• ask_364406

  舒筋健腰丸呢

• 李志磊

  這藥物也可以的，最近多注意休息，看癥狀緩解的怎樣

• ask_364406

  能去根嗎？

• 李志磊

  這個很難根治的，平時多注意保護腰部

• ask_364406

  例如呢

• 李志磊

  盡量避免久坐久站或是長時間彎腰，負重勞累等情況

• ask_364406

  多運動可以緩解嗎？

• 李志磊

  最近以休息為主，等好的差不多了可以鍛煉身體的，有幫助

• ask_364406

  我平時在家跑步 走動走動

• ask_364406

  還有打打球什么的

• ask_364406

  裝修家這兩天比較忙 累

• 李志磊

  嗯，這些運動可以的

• 李志磊

  最近多注意休息，逐漸就好了

• ask_364406

  等忙完這兩天

• ask_364406

  好的 謝謝醫(yī)生

• ask_364406

  嗯

• 李志磊

  好的，有問題再聯系！

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