有腰間盤(pán)突出怎么辦？

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• ask_739603

  男, 21歲。我有腰間盤(pán)突出 怎么辦 ，腰一點(diǎn)，左腿一點(diǎn)點(diǎn)疼

• 陳生輝

  是突出，還是膨出？

• ask_739603

  椎骨腰部左邊 比右一點(diǎn)突出

• ask_739603

  不一樣

• 陳生輝

  你平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰

• 陳生輝

  不要背重東西

• ask_739603

  一前坐做工作， 去年十月二十一天治療， 但是現(xiàn)在一點(diǎn)痛

• ask_739603

  怎么辦， 有怎么辦法

• 陳生輝

  怎么治療？是牽引嗎？

• 陳生輝

  你去年十月份是牽引治療嗎？

• ask_739603

  哦牽引，

• 陳生輝

  現(xiàn)在疼痛時(shí)，你可以戴腰圍

• ask_739603

  有腰圍

• 陳生輝

  在床上，進(jìn)行腰背肌功能鍛煉

• ask_739603

  怎么做

• 陳生輝

  小燕飛，你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎

• 陳生輝

  你在嗎？

• ask_739603

  啊 聽(tīng)過(guò)

• 陳生輝

  你就這樣鍛煉

• 陳生輝

  腰肌強(qiáng)壯后，椎間盤(pán)突出就能緩解

• 陳生輝

  防止復(fù)發(fā)

• ask_739603

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 陳生輝

  對(duì)！就是這樣

• ask_739603

  效果好的ma

• 陳生輝

  效果好，這需要毅力，

• 陳生輝

  練好了，對(duì)腰部，頸部，四肢都非常有好處

• 陳生輝

  還有問(wèn)題嗎？

• ask_739603

  現(xiàn)在實(shí)驗(yàn)，但是不做了

• ask_739603

  我從***網(wǎng)學(xué)習(xí)

• 陳生輝

  可以，你一定要堅(jiān)持練下去

• ask_739603

  好 ， 我學(xué)習(xí)

• ask_739603

  吃藥嗎

• 陳生輝

  疼的不嚴(yán)重，就不要吃藥

• 陳生輝

  還有什么疑問(wèn)嗎？

• 陳生輝

  沒(méi)有問(wèn)題了吧？

• 陳生輝

  再見(jiàn)！

• 陳生輝

  晚安！

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