脖子跟肩膀老是痛是什么??？

脖子跟肩膀老是痛是什么?。看蟾庞腥膫€(gè)月了，能治好嗎？我平時(shí)應(yīng)該注意什么？

ask_598164 2017-09-07 11:52:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周峰 主治醫(yī)師

費(fèi)縣人民醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸

ask_598164

男，32歲。脖子跟肩膀老是痛是什么?。〈蟾庞腥膫€(gè)月了
周峰

頸椎病
周峰

買(mǎi)個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰

建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。
周峰

口服邁之靈和頸痛顆粒兩周
周峰

一般就好了
ask_598164

哦能治好好嗎
周峰

可以
周峰

需要再來(lái)咨詢(xún)我
ask_598164

我平時(shí)應(yīng)該注意什么？
周峰

不要長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)
周峰

需要再來(lái)咨詢(xún)我
ask_598164

哦謝謝
周峰

嗯

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