一天三餐吃很多東西都不胖咋辦？

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• ask_x0yXro

  一天三餐吃很多東西都不胖，肚子容易餓

• 王小霞

  有做過檢查嗎

• ask_x0yXro

  沒有

• 王小霞

  平常三餐都吃什么，以什么為主的

• ask_x0yXro

  早餐吃豬腳粉

• ask_x0yXro

  午餐吃米飯跟豬肉跟青菜

• ask_x0yXro

  晚餐跟午餐類似

• 王小霞

  可以多樣化，多吃些高蛋白的食物

• ask_x0yXro

  就這些？

• 王小霞

  如果是要長胖的話可以多加兩餐了

• 王小霞

  多吃高蛋白的和高糖的食物！

• ask_x0yXro

  那么多年都這樣

• 王小霞

  按我說的都沒辦法改變的話要去檢查下或者用中藥調(diào)理下體質(zhì)

• 王小霞

  按我說的都沒辦法改變的話要去檢查下或者用中藥調(diào)理下體質(zhì)

• ask_x0yXro

  什么中藥

• ask_x0yXro

  吃同樣?xùn)|西別人胖我卻不胖

• 王小霞

  這個得中醫(yī)師看了舌象脈象后才能開出來的，主要是健脾補(bǔ)腎原則

• ask_x0yXro

  我考慮買蛋白粉

• ask_x0yXro

  每次打完球后吃

• 王小霞

  蛋白粉也是可以的！

• 王小霞

  剛剛也說了要多吃高蛋白的食物

• ask_x0yXro

  在淘寶買

• 王小霞

  只要能買到真蛋白粉哪里買都可以的

• 王小霞

  還在嗎

• ask_x0yXro

  額

• 王小霞

  還有其他問題嗎？

• ask_x0yXro

  沒了

• 王小霞

  好的，那我先關(guān)閉對話，以后有問題***找我！

• ask_x0yXro

  o

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