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請問晚上入睡前總感覺枕枕頭不舒服 頸椎難受 那么應該不用枕頭嗎
石家莊長城中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗莻?骨病,頸肩腰腿痛（頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出癥,骨關節(jié)?。?及多種疾病的中西醫(yī)診療
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請問晚上入睡前總感覺枕枕頭不舒服 頸椎難受 那么應該不用枕頭嗎？
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以前也有過頸椎酸痛
張小冬
側臥，枕頭高度和一側肩膀高度相同
張小冬
還有別用那種軟乎乎的枕頭
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側臥肩膀會酸痛 仰睡脖子又不太舒服 不過還是仰睡好一些
ask_p7AfVU
有人說不用枕頭會比較好 這種說法可信嗎
張小冬
仰臥枕頭不能太高
張小冬
不用枕頭不行
ask_p7AfVU
好的 謝謝醫(yī)生了 晚安
張小冬
仰臥你可以做一個小枕頭
張小冬
有酒瓶那么粗
張小冬
哦，晚安…
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