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長高需要鍛煉還是需要營養(yǎng)
長沙涉外經(jīng)濟學(xué)院綜合門診部 普通內(nèi)科
主治疾?。杭毙晕秆?慢性胃炎,腸胃炎,小兒腸炎
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長高需要鍛煉還是需要營養(yǎng)
劉暢
都需要
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怎樣才能長高呢
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您覺得我的年紀(jì)還會長嗎
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17
劉暢
你多大了身高多少
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165
劉暢
女孩子嗎
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是的
劉暢
理論上來說會長
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但是沒有以前長得快了，一年才長一厘米
劉暢
很正常
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到多會就徹底不長了
劉暢
一般女性20以后不會長了骨骺線閉合了
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那我還能長多高
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那我還能長多高
劉暢
不好說
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用什么方法能增高呢，我想長到一米六九或一米七
劉暢
多運動和補充營養(yǎng)就可以了
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每天睡覺前喝一袋牛奶可以嗎
劉暢
可以
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運動是怎樣個運動法
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要做哪些運動呢
劉暢
跑步等等都可以
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跳繩可以嗎
劉暢
可以
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好的，謝謝
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