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我想問一下腰椎滑脫有什么好方法嗎(

我想問一下腰椎滑脫有什么好方法嗎(有一點)

ask_haHHdE 2015-05-17 15:37:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

丁懷榮 主治醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院   骨外科

主治疾病:骨科常見疾病診療。四肢骨折、頸椎腰椎疾病、骨關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等骨科常見疾病

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  • ask_haHHdE

    我想問一下腰椎滑脫有什么好方法嗎(有一點)

  • 丁懷榮

    你好

  • 丁懷榮

    您好,請問年齡性別,哪里不舒服,癥狀多久了

  • ask_haHHdE

    女48歲2個多月了第3椎

  • 丁懷榮

    現(xiàn)在有什么癥狀,嚴重嗎

  • ask_haHHdE

    腳有點嘛,不嚴重,走路還可以,站時間常了,跨和腿有點不舒服

  • 丁懷榮

    您好,腰椎滑脫一般都需要手術(shù)固定的

  • 丁懷榮

    但您現(xiàn)在癥狀不明顯,沒有影響正常生活

  • 丁懷榮

    建議您平時生活多注意

  • 丁懷榮

    再說您年齡也不大

  • 丁懷榮

    平時建議您多活動少坐著多平躺,適當鍛煉,等沒有癥狀時,可以逐漸鍛煉下腰背肌肉力量,增肌營養(yǎng),多吃些含膠原蛋白高的食物,增強體質(zhì)。同時注意腰部保暖,避免受涼,加重癥狀。

  • 丁懷榮

    按我說的做,您癥狀會明顯減輕的

  • ask_haHHdE

    我想問一下有什么好的方法保守冶療嗎

  • 丁懷榮

    可以試試牽引

  • ask_haHHdE

    練倒走和做大雁飛也可以嗎

  • ask_haHHdE

    練倒走和做大雁飛也可以嗎

  • 丁懷榮

    這是鍛煉的方式,可以試試

  • 丁懷榮

    同時注意,禁止增加腰部負重的活動,如提重物、彎腰等,行走坐著時,還可以配帶腰圍、支具減輕癥狀

  • 丁懷榮

    請問還有其他疑問么

  • ask_haHHdE

    好的,打擾你了謝謝

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