頸椎病可以做仰臥起坐嗎?
ask_038313
頸椎病可以做仰臥起坐嗎?
王飛
你好,請問你頸椎病多長時間了
ask_038313
不知道哪
王飛
你好,請問你現(xiàn)在什么感覺
ask_038313
這幾天不太疼,就是扭頭的時候骨頭會響,太陽穴也有點脹
王飛
你好,根據(jù)你現(xiàn)在的情況建議平常適當(dāng)活動,適時休息,避免久坐及久戰(zhàn),可做做脖子的推拿按摩,可適當(dāng)做仰臥起坐
ask_038313
可以跑八百米什么的嗎
王飛
你好,跑步頸椎病一般不影響,但要適度,注意不要做些有損頸椎的活動
ask_038313
什么活動會損害頸椎呢
王飛
比如劇烈頸部活動,長期久坐及脖子保持一個姿勢都是不利的
王飛
你好,有什么可以為你解答的嗎
ask_038313
沒有了 謝謝醫(yī)生
王飛
不客氣,很高興為你解答,祝你健康
王飛
稍后系統(tǒng)關(guān)閉,可以點評一下嗎,謝謝
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