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實(shí)錄
我想咨詢下身高問(wèn)題
竇旭娟
護(hù)師
安新縣醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗强萍膊∽o(hù)理,人工關(guān)節(jié)置換術(shù),關(guān)節(jié)損傷,關(guān)節(jié)炎等骨科常見(jiàn)疾病,兒童的預(yù)防保健等
竇旭娟
你好～有什么可以幫助你
ask_9ZIu7Q
，我想咨詢下身高問(wèn)題。
竇旭娟
你說(shuō)
ask_9ZIu7Q
我今年剛滿18歲，從7歲開(kāi)始抽煙，生活飲食都不怎么規(guī)律，現(xiàn)在才164左右吧，我想請(qǐng)問(wèn)還會(huì)在長(zhǎng)嗎？
竇旭娟
一般情況下男子是26歲左右停止生長(zhǎng)
ask_9ZIu7Q
如果一直抽煙下去會(huì)對(duì)生長(zhǎng)有影響嗎？
竇旭娟
肯定會(huì)有影響的
竇旭娟
多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物
ask_9ZIu7Q
好的，那戒煙了
ask_9ZIu7Q
但是我都是晚上工作，白天睡覺(jué)，以沒(méi)時(shí)間做什么運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該沒(méi)什么影響吧。
竇旭娟
充足的睡眠～良好的作息對(duì)身高對(duì)體質(zhì)都是有影響的
竇旭娟
聯(lián)系你養(yǎng)成良好的作息
ask_9ZIu7Q
那我這樣晚上工作白天睡覺(jué)，這樣的作息應(yīng)該不會(huì)有什么太大的影響吧
竇旭娟
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)～加強(qiáng)鍛煉保證充足睡眠就行
ask_9ZIu7Q
好的，謝謝你，醫(yī)生
竇旭娟
不客氣……這是我應(yīng)該的
竇旭娟
多喝牛奶～加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
ask_9ZIu7Q
可以
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