我身體偏瘦,有沒有好的辦法能增肥
ask_120124
,我身體偏瘦,有沒有好的辦法能增肥?
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你好,我今年27身體偏瘦,有沒有好的辦法能增肥?
李風(fēng)煥
你好,增加蛋白質(zhì)及糖類攝入應(yīng)該有效的
ask_120124
糖應(yīng)該怎么吃?
ask_120124
蛋白質(zhì)比如吃什么呢?
李風(fēng)煥
增加饅頭,面食等淀粉類食物
ask_120124
哦
李風(fēng)煥
雞蛋,肉類,牛奶等高蛋白飲食
李風(fēng)煥
恩
李風(fēng)煥
抱歉,等待時(shí)間過(guò)長(zhǎng)系統(tǒng)會(huì)關(guān)閉咨詢,如果還有什么疑問請(qǐng)簽約我的健康顧問私人醫(yī)生,指定我咨詢或電話咨詢
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