20歲了，手臂還是很細是怎么回事呢？

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• ask_desmxc

  20歲了，手臂還是很細是怎么回事

• 何國偉

  您好，有什么可以幫助您？

• ask_desmxc

  為什么我體重標準，但是手臂卻很細

• ask_desmxc

  20歲

• 何國偉

  平時運動多嗎

• ask_desmxc

  手臂和幾年前沒啥區(qū)別

• ask_desmxc

  最近一年運動的較多

• 何國偉

  加強運動

• 何國偉

  加強營養(yǎng)

• ask_desmxc

  我體重比別人重的人，手臂都比我粗

• 何國偉

  哦

• 何國偉

  主要靠鍛煉

• ask_desmxc

  這是正常的么，163，110斤重

• 何國偉

  差不多啊

• ask_desmxc

  我加強鍛煉了一兩個月

• 何國偉

  要長期去鍛煉

• ask_desmxc

  堅持早晚喝牛奶吃雞蛋也快兩個月

• 何國偉

  這樣下去，半年就可以

• ask_desmxc

  我想應該是手臂缺少肌肉吧

• 何國偉

  不是

• ask_desmxc

  所以才會看起來手細

• ask_desmxc

  那是為什么

• 何國偉

  是肌肉不夠發(fā)達

• 何國偉

  明白嗎？

• ask_desmxc

  明白

• 何國偉

  好的

• ask_desmxc

  我身板也比較窄，

• 何國偉

  噢

• ask_desmxc

  也是這個原因么

• 何國偉

  沒有關系的

• ask_desmxc

  但是我身體挺好的

• ask_desmxc

  幾乎從不生病感冒

• 何國偉

  那就好

• 何國偉

  是好事啊

• 何國偉

  為你健康點贊

• ask_desmxc

  平時應該多補點什么呢

• 何國偉

  蛋白多的

• 何國偉

  雞蛋

• 何國偉

  牛奶

• ask_desmxc

  每天吃著呢

• 何國偉

  那就好

• 何國偉

  繼續(xù)堅持

• ask_desmxc

  這一年多我變化很大

• 何國偉

  哦

• 何國偉

  早點休息吧

• ask_desmxc

  體重增了十斤，人高了點

• ask_desmxc

  是不是還在發(fā)育呢

• 何國偉

  是的

• 何國偉

  在繼續(xù)發(fā)育

• ask_desmxc

  長高的概率應該很高吧

• 何國偉

  恩恩

• ask_desmxc

  我想我應該是晚發(fā)育

• 何國偉

  就是

• 何國偉

  個人體質(zhì)的原因

• ask_desmxc

  腋毛和胡子也是這兩年長的

• ask_desmxc

  身高從沒有突增很多

• 何國偉

  發(fā)育晚的原因

• ask_desmxc

  一般就幾厘米

• 何國偉

  早睡早起身體好

• 何國偉

  早點休息

• ask_desmxc

  嗯嗯，像我這樣應該可以再長一兩年吧

• 何國偉

  歡迎有問題再次咨詢

• ask_desmxc

  嗯嗯

• ask_desmxc

  嗯

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