怎么提高精子的質(zhì)量？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_856441

  請問，請問，請問，請問，怎么提高精子的質(zhì)量

• 張振江

  親，在嗎

• 張振江

  今年多大了

• ask_856441

  24

• 張振江

  建議多吃青菜水果，補(bǔ)充維生素，多吃滋補(bǔ)食物,羊肉，雞湯，魚湯，山藥枸杞，木耳

• 張振江

  暫不要吸煙喝酒

• 張振江

  辛辣刺激性食物少吃

• 張振江

  親，還在嗎

• 張振江

  還有其他問題嗎

• ask_856441

  Zai

• ask_856441

  24歲

• ask_856441

  之前有長期手淫且頻繁

• 張振江

  親，還有問題嗎

• ask_856441

  想要改變，提高精子質(zhì)量

• 張振江

  親，和手淫有關(guān)，建議戒除手淫習(xí)慣

• ask_856441

  就從現(xiàn)在戒除蠻

• 張振江

  注意飲食，慢慢會好的

• 張振江

  是的

• ask_856441

  但就是害怕晚了

• ask_856441

  精子活力不夠

• ask_856441

  質(zhì)量不夠

• 張振江

  親，不要過于擔(dān)心，戒除手淫習(xí)慣，會慢慢恢復(fù)的

• 張振江

  建議不要穿過緊內(nèi)褲

• 張振江

  多吃以上食物

• ask_856441

  他們說吃什么生精膠囊

• ask_856441

  和什么五子什么丸

• 張振江

  親，建議不要吃，您還年輕，戒除手淫習(xí)慣，多吃滋補(bǔ)食物，慢慢會好的

• 張振江

  親，還在嗎

• 張振江

  還有其他問題嗎

• ask_856441

  不要吃哇，都24了還年輕，

• ask_856441

  那要是20歲的話，豈不是恢復(fù)的更快

• 張振江

  如果您真的想吃，就吃點(diǎn)五子衍宗丸

• 張振江

  親，您是手淫頻繁引起的，戒除手淫習(xí)慣，會慢慢恢復(fù)的

• 張振江

  祝您生活學(xué)習(xí)愉快，早日恢復(fù)

• 張振江

  還有其他問題嗎

• ask_856441

  謝謝

展開全部內(nèi)容