左肩轉(zhuǎn)動的時候會有響聲是什么情況？

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• ask_717296

  左肩轉(zhuǎn)動的時候會有響聲

• ask_717296

  左肩轉(zhuǎn)動的時候會有響聲

• 黃戰(zhàn)武

  您好

• ask_717296

  有時會覺得累

• ask_717296

  恩

• 黃戰(zhàn)武

  這個是關(guān)節(jié)的正常彈響

• 黃戰(zhàn)武

  這個一般是局部氣血不通或是勞累所致的

• ask_717296

  有一段時間了

• ask_717296

  覺得骨頭有點(diǎn)松

• 黃戰(zhàn)武

  可以局部熱敷，用活絡(luò)油按摩揉擦，有助于緩解恢復(fù)的

• ask_717296

  不能搬重物吧？

• 黃戰(zhàn)武

  暫時不行

• ask_717296

  平時需要注意什么

• 黃戰(zhàn)武

  不要過度勞累，但要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量

• ask_717296

  比如，什么運(yùn)動

• ask_717296

  打球可以嗎？

• 黃戰(zhàn)武

  可以，俯臥撐也可以

• ask_717296

  OK，

• ask_717296

  謝謝

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