腳腕莫名其妙的痛怎么回事？

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• ask_Gw_lF0

  腳腕莫名其妙的痛怎么回事

• 王孫平

  多大年紀(jì)

• ask_Gw_lF0

  18 就在腳筋那塊，

• 王孫平

  多長時間

• 王孫平

  平時運動多不

• ask_Gw_lF0

  前兩天練交叉步的時候，才有的

• ask_Gw_lF0

  運動量挺大的，馬上就開運動會了

• 王孫平

  要休息了 問題不大 是拉傷了

• 王孫平

  現(xiàn)在要減少運動量

• 王孫平

  不然適得其反的

• ask_Gw_lF0

  一墊腳，腳后跟感覺筋痛，但捏起來又不痛

• 王孫平

  拉傷的 不要緊 休息一段時間會好的

• ask_Gw_lF0

  但感覺腳后跟里面好像走路一墊腳就痛了

• 王孫平

  可以用點活絡(luò)油

• ask_Gw_lF0

  毛巾熱敷可以嘛

• 王孫平

  搽藥的時候要用力 一直到發(fā)熱

• 王孫平

  也可以熱敷

• ask_Gw_lF0

  前年還有過骨折

• 王孫平

  所以目前一定要休息

• 王孫平

  因為肌肉拉傷后很容易疲勞骨折

• ask_Gw_lF0

  下星期就要開運動會了，這兩天都不敢跑

• ask_Gw_lF0

  感覺這只腳沒勁

• 王孫平

  一定休息 買點活絡(luò)油

• ask_Gw_lF0

  很重

• 王孫平

  問題不大 就是要休息

• 王孫平

  會恢復(fù)

• ask_Gw_lF0

  嗯嗯

• ask_Gw_lF0

  還有就是腳底老起泡

• 王孫平

  鞋子穿軟底的

• 王孫平

  這就是多運動的

• ask_Gw_lF0

  就是軟低的運動鞋，

• 王孫平

  減少運動量啥都沒有了

• 王孫平

  嗯

• ask_Gw_lF0

  老是撓腳底，現(xiàn)在腳底都不癢了

• ask_Gw_lF0

  一點都不感覺癢，另外一只腳就感覺很癢

• 王孫平

  我醫(yī)院上班了 你先按我說的做可以嗎

• ask_Gw_lF0

  嗯嗯，怎么做呢

• 王孫平

  透氣和軟底運動鞋

• ask_Gw_lF0

  涂活絡(luò)油

• ask_Gw_lF0

  嗯嗯

• 王孫平

  另外對

• 王孫平

  減少運動

• ask_Gw_lF0

  嗯嗯，謝謝啦，醫(yī)生

• 王孫平

  到時候有問題在咨詢我

• ask_Gw_lF0

  嗯嗯

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