每次來例假頭痛腰痛肚子痛腿酸?臉上長斑咋辦

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• ask_K-9ApM

  每次來例假頭痛腰痛肚子痛腿酸?臉上長斑

• 魏書敏

  你好，這是氣血不足導(dǎo)致激素分泌不平穩(wěn)

• ask_K-9ApM

  咋要怎么調(diào)理

• 魏書敏

  建議來月經(jīng)前要心情舒暢，注意飲食，不要吃生冷刺激性食物

• 魏書敏

  可以吃些活血化瘀的藥物，注意保暖

• ask_K-9ApM

  有哪些？

• ask_K-9ApM

  要多久才能不渾身難受

• ask_K-9ApM

  臉上斑多久能去

• 魏書敏

  臉上的斑可以吃點維生素e

• ask_K-9ApM

  那其他的有什么活血化淤的藥？

• 魏書敏

  益母草顆粒，當(dāng)歸丸

• ask_K-9ApM

  大概多久能改善現(xiàn)狀

• 魏書敏

  經(jīng)前一個星期吃就可以的

• ask_K-9ApM

  需不需要吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的

• 魏書敏

  這個個人體質(zhì)不同，一般吃7天就可以的

• 魏書敏

  可以的，可以吃阿膠補(bǔ)血益氣

• 魏書敏

  請問還有什么疑問嗎？

• ask_K-9ApM

  您說的那些藥我例假結(jié)束后能吃嗎

• 魏書敏

  阿膠可以隨時吃

• 魏書敏

  那兩樣最好在月經(jīng)來前一周吃，比較見效

• ask_K-9ApM

  不會有負(fù)作用吧

• 魏書敏

  不會的，親，都是中成藥

• ask_K-9ApM

  還有就是我身體比較胖?這些是不是也和我不鍛煉身體有關(guān)系

• 魏書敏

  嗯，一個跟飲食有關(guān)，再一個就是缺乏鍛煉

• ask_K-9ApM

  吃的上面是不是只要不是涼得都可以隨便吃

• 魏書敏

  涼的，辣的，刺激性比較大的，都不要吃

• ask_K-9ApM

  雞鴨魚肉都能吃？

• 魏書敏

  這個可以的，親

• ask_K-9ApM

  謝謝醫(yī)生

• 魏書敏

  不客氣

• ask_K-9ApM

  好的

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