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醫(yī)生！請(qǐng)問(wèn)我流產(chǎn)22天了，可以去健身房健身嗎
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醫(yī)生！請(qǐng)問(wèn)我流產(chǎn)22天了，可以去健身房健身嗎？
張可志
您好，一般來(lái)講還不建議太激烈鍛煉的。
張可志
普通的健身，流產(chǎn)后2周后應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了。
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還是要一個(gè)月后嗎？
張可志
嗯，最好是一個(gè)月后。
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都有22天了，應(yīng)該差不多了吧？
張可志
嗯，理論上應(yīng)該2周后都沒(méi)啥影響了。
張可志
可以正常生活，暫時(shí)不過(guò)性生活就行。
張可志
沒(méi)有什么不舒服辦？
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沒(méi)什么不舒服，就是天天睡很難受
張可志
嗯，天天睡肯定睡太多了也不好哦。
張可志
戶外也是可以多散步，逛逛街，休閑什么的哦。
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每天晚上都失眠，凌晨3.4點(diǎn)才睡
張可志
嗯，睡太多了反而不舒服。白天起來(lái)晚了，或睡多了晚上自然容易失眠。
張可志
這樣，可以去健身房，盡量先選擇不是太激烈的健身。
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嗯，好的
張可志
嗯嗯，好的呢。以后有疑問(wèn)隨時(shí)來(lái)平臺(tái)咨詢反饋哈。
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謝謝
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