哪種復(fù)合維生素比較好？

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• ask_YmVoGI

  請問，哪種復(fù)合維生素比較好？我主要想改善皮膚，請問哪種比較適合我

• 周朝璽

  這個可以用點維生素a，還有維生素e

• ask_YmVoGI

  維生素b呢？

• 周朝璽

  那個是營養(yǎng)神經(jīng)的

• ask_YmVoGI

  所以我要吃什么？

• 周朝璽

  玉米或者是橙子

• 周朝璽

  都可以

• 周朝璽

  另外可以吃一些動物內(nèi)臟，尤其是肝臟

• ask_YmVoGI

  都說我是缺乏維生素

• 周朝璽

  很多人都有這個情況

• ask_YmVoGI

  那吃哪種維生素呢

• 周朝璽

  維生素a還有維生素e，

• ask_YmVoGI

  19歲，能吃維生素e？

• 周朝璽

  任何年齡都可以

• 周朝璽

  每個人都需要維生素

• 周朝璽

  生長發(fā)育過程中都有

• ask_YmVoGI

  什么牌子的比較好呢

• 周朝璽

  食物中獲取最好

• ask_YmVoGI

  什么水果跟蔬菜對皮膚好呢

• 周朝璽

  黃瓜，或者香蕉都可以

• ask_YmVoGI

  還有什么嗎

• 周朝璽

  別的沒了

• ask_YmVoGI

  好吧，謝謝您了

• 周朝璽

  不客氣，祝早日康復(fù)，

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