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寶媽有點(diǎn)乳下錘 怎么
曲阜市中醫(yī)院 中醫(yī)心內(nèi)科
主治疾?。盒牧λソ?心律失常,冠心病,心肌炎,高血壓,失眠,腦梗塞,心悸,心臟瓣膜病,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病
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寶媽有點(diǎn)乳下錘 怎么辦
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小寶寶6個(gè)月
馮勇
戴合適的胸罩，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
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怎么做
馮勇
就是兩個(gè)胳膊抬起來(lái)，向兩后側(cè)擺動(dòng)
馮勇
胳膊肘成直角
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就這樣 做多久 會(huì)恢復(fù)
馮勇
得堅(jiān)持三個(gè)月以上
ask_779033
好的！
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