有什么辦法能健康有效的豐胸？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_YdBZOU

  在嗎？有沒有什么健康的辦法豐胸？

• 張?jiān)僦?/p>

  您好，我是省會三甲醫(yī)院負(fù)責(zé)這方面疾病的張?jiān)僦刂髦吾t(yī)師，很高興與你交流。

• ask_YdBZOU

  有沒有什么健康的辦法豐胸？

• 張?jiān)僦?/p>

  有啊，食療，按摩，鍛煉

• ask_YdBZOU

  食療是吃什么？

• ask_YdBZOU

  按摩的效果太慢了吧？

• 張?jiān)僦?/p>

  鯽魚湯，木瓜，奶制品

• ask_YdBZOU

  食療需要吃多久才會有效??？

• 張?jiān)僦?/p>

  一般要幾個月的時(shí)間，長肉還比較慢呢，這個要有耐心

• ask_YdBZOU

  有簡單一點(diǎn)的嗎？

• 張?jiān)僦?/p>

  那就是豐胸乳膏之類的藥物

• 張?jiān)僦?/p>

  吃的需要慢慢補(bǔ)，沒有立竿見影的

• ask_YdBZOU

  有那樣的藥物嗎？

• ask_YdBZOU

  喝湯類的我喝得很多，問題是還是很小，人也很瘦

• 張?jiān)僦?/p>

  有啊，但是都是含激素類的，短期應(yīng)該可以，時(shí)間長了不安全

• ask_YdBZOU

  吃了不長肉

• 張?jiān)僦?/p>

  人也要胖起來，不可能人很瘦，乳房自己長很大

• ask_YdBZOU

  怎么樣才能胖起來??？

• 張?jiān)僦?/p>

  偏食嗎？

• 張?jiān)僦?/p>

  多大年紀(jì)？

• ask_YdBZOU

  平常我都吃很多，就算再沒胃口都會多吃點(diǎn)

• ask_YdBZOU

  26，以前有點(diǎn)偏食，現(xiàn)在不偏食，什么都吃

• ask_YdBZOU

  1.62凈身高，總是43公斤左右

• 張?jiān)僦?/p>

  偏瘦啊

• 張?jiān)僦?/p>

  營養(yǎng)要均衡，

• ask_YdBZOU

  嗯。

• ask_YdBZOU

  怎么吃都不胖啊。

• ask_YdBZOU

  什么都是，喝湯也很多

• 張?jiān)僦?/p>

  肉類多吃點(diǎn)，益生菌優(yōu)酸乳之類的多喝點(diǎn)，增強(qiáng)腸道吸收能力

• ask_YdBZOU

  什么都吃，喝湯也很多

• ask_YdBZOU

  我現(xiàn)在每天喝450毫升的酸奶

• 張?jiān)僦?/p>

  喝了多久了

• ask_YdBZOU

  才五天

• 張?jiān)僦?/p>

  太短了

• ask_YdBZOU

  以前也沒少吃啊，每天逼自己多吃點(diǎn)

• 張?jiān)僦?/p>

  堅(jiān)持一個兩月，另外鍛煉一下

• 張?jiān)僦?/p>

  跑跑步

• ask_YdBZOU

  就是沒喝酸奶

• 張?jiān)僦?/p>

  吃再多，腸道吸收不了也不行

• 張?jiān)僦?/p>

  配合酸奶之類的有助于提高吸收

• ask_YdBZOU

  除了跑步，在家能干什么其他運(yùn)動？

• 張?jiān)僦?/p>

  一定要堅(jiān)持，

• 張?jiān)僦?/p>

  仰臥起坐

• 張?jiān)僦?/p>

  擴(kuò)胸運(yùn)動，舉啞鈴

• 張?jiān)僦?/p>

  這些都有助于豐胸

• ask_YdBZOU

  吃固元膏也吃了四個月了

• ask_YdBZOU

  補(bǔ)血?dú)獾囊恢倍加谐?p>

• 張?jiān)僦?/p>

  吃了不一定吸收，要增加吸收功能

• ask_YdBZOU

  喝酸奶就能增加吸收功能嗎？

• 張?jiān)僦?/p>

  是的

• 張?jiān)僦?/p>

  配合我上面你說的鍛煉，3個月肯定體重增加

• ask_YdBZOU

  哦。要喝兩個月才有效嗎？

• ask_YdBZOU

  做運(yùn)動還能加體重？

• 張?jiān)僦?/p>

  至少幾個月時(shí)間，人長肉都是慢慢來的，心急不得

• ask_YdBZOU

  不會越來越瘦嗎？

• 張?jiān)僦?/p>

  運(yùn)動增強(qiáng)胃腸功能，增強(qiáng)食量，我說的幾種方法都是鍛煉胸部的，對豐胸也有好處

• ask_YdBZOU

  其實(shí)我覺得我的食量夠大了。

• ask_YdBZOU

  練瑜伽可以嗎？

• 張?jiān)僦?/p>

  飯量大，還要靠吸收，就像沒底的杯子，裝多少水漏多少，能胖嗎

• 張?jiān)僦?/p>

  也可以啊

• ask_YdBZOU

  哦。

• ask_YdBZOU

  其實(shí)我還是喜歡簡單點(diǎn)的豐胸方法

• ask_YdBZOU

  太懶了

• 張?jiān)僦?/p>

  堅(jiān)持下去，增強(qiáng)自信心，你一定見效的

• ask_YdBZOU

  唉

• ask_YdBZOU

  韌勁不夠。

• 張?jiān)僦?/p>

  這點(diǎn)小事都做不到，以后怎么做大事

• ask_YdBZOU

  現(xiàn)在正是小事做不到，大事做不好的狀態(tài)。

• 張?jiān)僦?/p>

  自暴自棄，人生要有追求，要有目標(biāo)

• ask_YdBZOU

  有目標(biāo)，在追求，問題是現(xiàn)實(shí)往往是殘酷的。

• 張?jiān)僦?/p>

  你可以做最佳辯手了

• 張?jiān)僦?/p>

  堅(jiān)持一段時(shí)間吧，這個很容易做到，當(dāng)成一個小目標(biāo)來完成

• 張?jiān)僦?/p>

  有問題再聯(lián)系好嗎？

• ask_YdBZOU

  我說的是事實(shí)，不是辯論。

• ask_YdBZOU

  我會努力堅(jiān)持的

• 張?jiān)僦?/p>

  祝你早日成功。我在乳房疾病方面具有多年省會三甲醫(yī)院工作經(jīng)驗(yàn)，有問題再聯(lián)系[

• 張?jiān)僦?/p>

  今后有問題，在目前打字的地方輸入“***”，或在找專家頁面搜索“張?jiān)僦亍保椅以僮稍儭?p>

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