脊椎骨的兩側(cè)大約一厘米的位置一按就痛,腰部一直很酸。這是怎么了
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脊椎骨的兩側(cè)大約一厘米的位置一按就痛,腰部一直很酸。這是怎么了?
謝中堅
你說的這個情況主要考慮腰肌勞損,主要是要注意運動的適當,時間長的話要針灸按摩
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有什么運動可以治療?
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酸了好幾天
謝中堅
簡單的應該是做做熱敷吧
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什么運動可以減輕酸
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一站起來就酸
謝中堅
現(xiàn)在不要運動咯
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運動會加重嗎?
謝中堅
是的
ask_278694
謝謝
謝中堅
不客氣
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