16歲要怎么樣才能長(zhǎng)高呢？

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• ask_l6rxMc

  我現(xiàn)在16歲 怎么樣能夠長(zhǎng)高呢

• 高軍

  你好！

• ask_l6rxMc

  你好

• ask_l6rxMc

  怎樣能長(zhǎng)個(gè)呢

• ask_l6rxMc

  在么

• 高軍

  遺傳是一部分，后天多運(yùn)動(dòng)也是一部分

• ask_l6rxMc

  那后天多補(bǔ)充些什么營(yíng)養(yǎng)有益于長(zhǎng)個(gè)子呢

• 高軍

  加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，

• ask_l6rxMc

  多運(yùn)動(dòng)就能長(zhǎng)個(gè)子么

• ask_l6rxMc

  用不用吃些鈣片呀

• 高軍

  牛奶，豆?jié){，瘦肉，補(bǔ)鈣

• 高軍

  加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)是一方面

• 高軍

  遺傳基因也是一方面

• ask_l6rxMc

  哦哦

• ask_l6rxMc

  那怎么知道自己還長(zhǎng)不長(zhǎng)了呢

• 高軍

  科學(xué)上講20歲以前都是有可能生長(zhǎng)的！

• ask_l6rxMc

  那就多喝些牛奶 多運(yùn)動(dòng) 還會(huì)有機(jī)會(huì)多么

• 高軍

  可以到醫(yī)院測(cè)骨骺線閉合了嗎？

• ask_l6rxMc

  哦哦 好的

• 高軍

  祝你達(dá)到理想的身高，還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_l6rxMc

  沒(méi)啦 謝謝

• 高軍

  再見！

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