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每天吃白水煮白菜吃一個(gè)月能減肥嗎?

減肥每天吃白水煮白菜吃一個(gè)月能減肥嗎

ask_257651 2016-02-18 22:24:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于興翔 醫(yī)師

田氏正骨中醫(yī)門(mén)診部   針灸科

主治疾?。侯i椎病,頸椎退行性疾病,腰椎退行性疾病,頸肩腰腿痛,骨折

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  • ask_257651

    減肥每天吃白水煮白菜吃一個(gè)月能減肥嗎

  • 于興翔

    不太好

  • 于興翔

    沒(méi)營(yíng)養(yǎng)啊

  • ask_257651

    能減肥嗎

  • 于興翔

    能減,就怕到時(shí)候你也沒(méi)力氣了

  • ask_257651

    如果每天早上吃一個(gè)雞蛋呢

  • ask_257651

    我現(xiàn)在每天早上跑步,早上吃個(gè)雞蛋,中午白水煮白菜,晚上喝水 出去散步 這樣能減肥 沒(méi)問(wèn)題吧?

  • 于興翔

    你的運(yùn)動(dòng)量是可以的,但是飲食不合理,恐怕你堅(jiān)持不下去

  • ask_257651

    我現(xiàn)在太胖就是

  • 于興翔

    但是你太累更沒(méi)法減了

  • 于興翔

    要循序漸進(jìn)

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