為什么一到晚上奶水就少了
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為什么一到晚上奶水就少了?
趙秋菊
你好,現(xiàn)在寶寶多大了?
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21天
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這幾天晚上感覺(jué)奶水少了
趙秋菊
你白天吃飯?jiān)趺礃樱?p>
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還可以
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白天奶水夠吃
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一到晚上奶水就不夠吃了
趙秋菊
那你晚上睡眠質(zhì)量怎么樣?
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孩子鬧的睡不好
趙秋菊
還有你的心情急躁嗎?壓力大嗎?累嗎
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白天也很少睡
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嗯,心情不好,煩躁
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感覺(jué)累,身上疼
趙秋菊
這就是你奶少的原因
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嗯嗯
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煩躁,易怒,想哭
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那怎么辦?怎么改善?
趙秋菊
首先你要放松心態(tài),為了孩子,其他事情都不值得著急
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嗯嗯
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可是晚上孩子哭鬧,白天還睡不上覺(jué)。怎么辦?
趙秋菊
孩子多大了?
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21天
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孩子哭鬧的我就睡不好
趙秋菊
對(duì),奶水不夠,孩子越哭
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我豬蹄通草湯也不停的在喝啊
ask_g9Zh9I
怎么就把奶水補(bǔ)起來(lái)了?
趙秋菊
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是必須的,關(guān)鍵還要有好的心情和良好的睡眠質(zhì)量。這些都是下奶的關(guān)鍵
ask_g9Zh9I
嗯嗯
ask_g9Zh9I
謝謝
趙秋菊
不客氣,還有其他問(wèn)題嗎?
趙秋菊
不客氣的!
ask_g9Zh9I
那我晚上就讓家人看孩子
ask_g9Zh9I
吃奶時(shí)叫我就行吧?
趙秋菊
對(duì),保證睡眠是關(guān)鍵
ask_g9Zh9I
嗯嗯
ask_g9Zh9I
知道了
ask_g9Zh9I
嗯嗯
ask_g9Zh9I
好的
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