凈身高158 體重46 男性，需要補充什么呢？

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• ask_129339

  我17歲，凈身高158 體重46 男性， 需要補充什么呢？

• 于春林

  正常體重

• 于春林

  不需要補充。正常飲食就可以了

• ask_129339

  謝謝哈，，，我想長高一點，需要什么條件呢

• 于春林

  遺傳基因是最主要的

• 于春林

  其次是運動和營養(yǎng)

• ask_129339

  不是，我有一個親哥哥，他178。。。而我就158 我爸都沒他高

• ask_129339

  需要補充什么營養(yǎng)??？

• 于春林

  蛋白質(zhì) 鈣

• 于春林

  微量元素

• 于春林

  尤其是鋅

• 于春林

  平時多吃牛羊肉 海鮮

• ask_129339

  啊。。。那請問購買什么產(chǎn)品呢？在讀大學(xué)，食物沒這么豐富

• 于春林

  你才17歲，還會長的

• 于春林

  產(chǎn)品挺貴，效果一般

• 于春林

  還是想辦法把食物弄的豐富一下

• 于春林

  長個不是一天一月的事，產(chǎn)品你也不可能按月吃的

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