女, 22歲。我腰間盤可能突出，腰疼。女士用的腰圍保暖的，醫(yī)生知道哪個品牌的效果好嗎？另外常用腰圍帶會怎樣？
費縣人民醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。汗顷P節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側凸
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女, 22歲。女士用的腰圍保暖的，醫(yī)生知道哪個品牌的效果好嗎？我腰間盤可能突出，腰疼。
周峰
躺著腰部墊個枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進恢復。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉，促進恢復預防腰椎間盤突出的作用。
周峰
普通腰圍帶就可以
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醫(yī)院有賣腰圍的嗎？
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有沒有推薦品牌。。
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我腿酸，一條腿。
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不疼。
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這種情況是腰間盤突出嗎。
周峰
是的
周峰
不能長用腰圍帶
周峰
躺著腰部墊個枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進恢復。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉，促進恢復預防腰椎間盤突出的作用。
周峰
按照我說的治療鍛煉
周峰
不好腰部肌肉會萎縮
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長用腰圍帶會怎么？
周峰
腰部肌肉萎縮
周峰
懂了嗎
周峰
多挺腰挺胸
周峰
做做引體向上
周峰
口服邁之靈和腰痹通
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那我骨頭行么受不了怎么辦
周峰
沒問題
周峰
做個磁共振
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好
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明天去做
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謝謝您醫(yī)生，
周峰
嗯
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