焦慮會(huì)不會(huì)使人有不能自主呼吸得感覺？

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• ask_xEJP0U

  醫(yī)生，焦慮會(huì)不會(huì)使人有不能自主呼吸得感覺？

• 馬金梅

  你好

• 馬金梅

  ？？？

• ask_xEJP0U

  醫(yī)生，如果焦慮會(huì)不會(huì)讓患者有不能自主呼吸得感覺？

• 馬金梅

  恩，有啊

• 馬金梅

  有的人就是因?yàn)樘o張

• 馬金梅

  才會(huì)出現(xiàn)這種情況

• ask_xEJP0U

  最近兩天我覺得要一直自己深呼吸，如果不有意識(shí)的深呼吸，好像就會(huì)停止呼吸一樣

• 馬金梅

  就是說有點(diǎn)氣短

• 馬金梅

  呼吸費(fèi)力

• ask_xEJP0U

  是的

• ask_xEJP0U

  是不是太關(guān)注自己的身體

• ask_xEJP0U

  疑病癥

• 馬金梅

  恩，有點(diǎn)

• 馬金梅

  可能是太在意一件事了

• 馬金梅

  總是有點(diǎn)多疑

• ask_xEJP0U

  我感冒流鼻涕就怕腦膜炎跟心肌炎

• ask_xEJP0U

  吃個(gè)藥都要看很多次說明書

• 馬金梅

  你就是這個(gè)原因

• 馬金梅

  不要總是想太多

• 馬金梅

  這樣就會(huì)活的太累了

• ask_xEJP0U

  醫(yī)生，怎么樣才能克服焦慮呢？

• ask_xEJP0U

  我也覺得好累

• 馬金梅

  恩，心理負(fù)擔(dān)太重

• 馬金梅

  你要自己疏導(dǎo)自己想開點(diǎn)

• 馬金梅

  不要給自己太大的壓力

• 馬金梅

  心理也要放松

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