男,23歲。我想問一下 肚子有點(diǎn)大怎么減下去啊 有什么好辦法
ask_624548
男,23歲。我想問一下 肚子有點(diǎn)大怎么減下去啊 有什么好辦法
周靜東
你好
ask_624548
你好
周靜東
這個情況主要是通過少吃多餐,同時多鍛煉
ask_624548
就是天天少吃飯就行么
周靜東
嗯嗯,是的
周靜東
還要鍛煉
ask_624548
怎么鍛煉啊
周靜東
跑步
周靜東
仰臥起坐
周靜東
每天堅持
ask_624548
就做仰臥起坐可以么
周靜東
嗯嗯,可以的啊
周靜東
每天需要堅持啦
ask_624548
需要做多久
周靜東
2個月
ask_624548
哦哦 每天做多長時間啊
周靜東
半個小時
周靜東
-2個小時
ask_624548
哦哦 謝謝你
周靜東
不謝啦
周靜東
新年快樂
周靜東
麻煩你啦
ask_624548
嗯嗯
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