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女，30歲。女，30歲，我懷孕已經(jīng)50多天了，之前不知道懷孕都沒吃葉酸，現(xiàn)在吃還有用嗎？每天需要吃含量多少的呢
冷水江市計劃生育服務(wù)站 產(chǎn)科
主治疾?。哼z傳病、染色體病、唐氏篩查、無創(chuàng)DNA、基因測序、地中海貧血結(jié)果分析以及預(yù)后，流產(chǎn)，避孕,引產(chǎn)，不孕不育，孕前優(yōu)生,宮外孕，胎停，巨細胞病毒感染、風疹病毒感染、弓形蟲感染、推算受孕時間和預(yù)產(chǎn)期。
ask_097736
女，30歲。女，30歲，我懷孕已經(jīng)50多天了，之前不知道懷孕都沒吃葉酸，現(xiàn)在吃還有用嗎？每天需要吃含量多少的呢？
朱朝暉
可以吃的。要吃到孕三個月。
ask_097736
三個月后需要吃什么嗎？
朱朝暉
營養(yǎng)均衡就可以。
ask_097736
復(fù)合維生素，DHA需要吃嗎？
朱朝暉
有條件可以吃一些。
朱朝暉
不是必須的?？梢栽陲嬍持袛z取。
ask_097736
孕婦奶粉好嗎
朱朝暉
可以吃。
ask_097736
吃孕婦奶粉同時可以吃復(fù)合維生素嗎？還是只吃其中一種？
朱朝暉
吃一種就可以
ask_097736
我每天只喝一杯孕婦奶粉再吃一片維生素可以嗎？會過量嗎？
朱朝暉
可以的不會過量。
朱朝暉
請問還有什么問題嗎？
ask_097736
但是我吃維生素會反胃，可以每天就喝一杯孕婦奶粉嗎？會不會營養(yǎng)不夠呢？
朱朝暉
不會的。
ask_097736
但是奶粉都是要求每天兩杯的，我只喝一杯不是不夠量啊？
朱朝暉
即使你不喝奶粉也沒有什么關(guān)系，飲食中的營養(yǎng)就足夠。
ask_097736
我一直都在上班，都吃的工作餐，沒有那么營養(yǎng)，對寶寶有影響嗎？
朱朝暉
可以帶點奶粉雞蛋。
朱朝暉
在上班的時候，補充雞蛋奶粉水果都可以。
ask_097736
水果每天應(yīng)該控制在多少量?。?p>
朱朝暉
有糖尿病嗎？
ask_097736
沒有
朱朝暉
那多吃幾個也沒有關(guān)系。
朱朝暉
西瓜梨子少吃。
ask_097736
我怕吃多了導(dǎo)致后期血糖高
朱朝暉
一天兩到三個蘋果的量是沒有什么關(guān)系的
朱朝暉
也不要太過量了。
ask_097736
那就是差不多500g左右吧
朱朝暉
差不多吧。
朱朝暉
盡量飲食多樣化。
ask_097736
就是因為上班飲食沒那么豐富，所以擔心寶寶營養(yǎng)不良？
朱朝暉
孕早期不會有影響的。
ask_097736
那后面呢？
朱朝暉
三個月后就要加強營養(yǎng)。
ask_097736
每天上班也不可能營養(yǎng)那么全面
朱朝暉
你可以早上自己做點帶去。
ask_097736
后期是不是一定要吃復(fù)合維生素類的？
朱朝暉
可以吃點。
朱朝暉
如果你平時營養(yǎng)足夠，就不需要。
朱朝暉
不過你這種情況吃點也行。
ask_097736
是要從3個月后吃到生嗎？
朱朝暉
可以。但是要吃孕婦專用的復(fù)合維生素。
朱朝暉
沒問題我就關(guān)閉了。
ask_097736
我就喝孕婦奶粉可以嗎？吃不習慣維生素
朱朝暉
可以。
ask_097736
一杯夠不夠，一定要喝兩杯嗎？
ask_097736
后期
朱朝暉
一杯兩杯都可以。沒什么關(guān)系的。
ask_097736
我就怕我又吃不了維生素，營養(yǎng)不夠好，對寶寶發(fā)育有影響？
朱朝暉
平時只要你。
朱朝暉
只要你飲食足夠。就沒有什么關(guān)系的。
朱朝暉
維生素可以在飯后吃。就買那么難吃了。
朱朝暉
請問還有什么問題嗎？
朱朝暉
沒問題那我就關(guān)閉了。
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