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最近總是半夜醒來半天睡不著怎么回事？

男, 26歲。男, 26歲。最近總是半夜醒來半天睡不著怎么回事

ask_951537 2016-02-11 19:22:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_951537

    男, 26歲。男, 26歲。最近總是半夜醒來半天睡不著怎么回事？？？？

  • 在線醫(yī)生

    多久了，這樣的情況

  • ask_951537

    五六天了

  • 在線醫(yī)生

    那先做放松訓(xùn)練試試

  • 在線醫(yī)生

    睡前

  • ask_951537

    什么訓(xùn)練

  • 在線醫(yī)生

    自己***，網(wǎng)上有視頻，***視頻

  • 在線醫(yī)生

    放松訓(xùn)練

  • 在線醫(yī)生

    跟著視頻做做看

  • 在線醫(yī)生

    還有問題嗎

  • ask_951537

    沒有

  • 在線醫(yī)生

    十分感謝

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