睡一覺起來腰酸是怎么回事？

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• ask_JV9mX4

  睡一覺起來腰酸是怎么回事 。男21歲 昨天久坐了很久

• 在線醫(yī)生

  您好請問腿疼腿麻嗎

• ask_JV9mX4

  沒有

• 在線醫(yī)生

  是不是酸脹痛？

• ask_JV9mX4

  我也不知道這個感覺怎么形容

• ask_JV9mX4

  沒有痛

• ask_JV9mX4

  酸脹吧

• 在線醫(yī)生

  嗯，是不是活動下好點了

• ask_JV9mX4

  用手按下會舒服點

• ask_JV9mX4

  就在腰兩側(cè)

• ask_JV9mX4

  我現(xiàn)在一久坐就腰酸 屁股也疼

• 在線醫(yī)生

  明白了，這是腰肌勞損

• ask_JV9mX4

  那這應(yīng)該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  建議多熱敷，外用活血止痛膏

• 在線醫(yī)生

  別久坐

• ask_JV9mX4

  這嚴(yán)重嗎？

• 在線醫(yī)生

  目前看不嚴(yán)重

• 在線醫(yī)生

  處理下就可以

• ask_JV9mX4

  平時是要加強鍛煉嗎

• 在線醫(yī)生

  需要的

• ask_JV9mX4

  用暖寶寶貼在腰部也可以嗎

• ask_JV9mX4

  熱敷

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_JV9mX4

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  謝謝

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