空腹血糖6.3，餐后血糖5.7，這是怎么回事?

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• ask_448510

  女，38歲?？崭寡?.3，餐后血糖5.7，這是怎么回事?

• 普永軍

  空腹血糖受損

• 普永軍

  建議注意控制飲食.多運(yùn)動(dòng)

• ask_448510

  這個(gè)是不是比餐后血糖高還要嚴(yán)重啊

• ask_448510

  是什么原因引起的空腹血糖受損

• 普永軍

  稍高.正常在6.1以下

• ask_448510

  是糖尿病嗎

• 普永軍

  不是糖尿病

• ask_448510

  會慢慢變成糖尿病嗎

• ask_448510

  血糖值達(dá)到多少就是糖尿病了呢？

• 普永軍

  空腹7以上

• ask_448510

  那我快了吧？

• 普永軍

  你現(xiàn)在控制飲食+運(yùn)動(dòng)可防止糖尿病發(fā)生的

• ask_448510

  我好像如果頭天晚上11點(diǎn)左右吃的東西的話好像第二天空腹血糖就會是5.6左右，如果頭天9點(diǎn)以后不吃了，第二天空腹就會超6.1

• ask_448510

  這是怎么回事呢？

• ask_448510

  我明天晚上在跑步機(jī)上快走40分鐘，渾身大汗，這種運(yùn)動(dòng)適合我嗎

• 普永軍

  這個(gè)是血糖調(diào)節(jié)所致

• 普永軍

  可以的、最好無癢運(yùn)訥

• 普永軍

  無癢運(yùn)動(dòng)是好的

• ask_448510

  為什么空腹時(shí)間長空腹血糖反到低了呢，我不明白

• 普永軍

  是的、空腹時(shí)間長.血糖自然低的

• ask_448510

  那我正好相反??？

• ask_448510

  這說明什么呢

• 普永軍

  這個(gè)不是絕對的、跟胰島素調(diào)節(jié)血糖水平有關(guān)

• 普永軍

  只要在正常范圍就沒事的

• ask_448510

  這說明我胰島素有問題嗎？嚴(yán)重嗎

• ask_448510

  我父親糖尿病并發(fā)癥，太可怕了

• 普永軍

  不嚴(yán)重、現(xiàn)在只是空腹血糖受損

• ask_448510

  那我是不是頭天晚上10點(diǎn)多吃點(diǎn)東西好啊

• 普永軍

  通過運(yùn)動(dòng)+飲食控制可有效防止糖尿病的發(fā)生

• 普永軍

  少吃多餐·要給胰島減減負(fù)擔(dān)

• ask_448510

  我現(xiàn)在基本都吃不飽，然后明天快走40分鐘，這樣可以嗎，盡量少吃甜的

• 普永軍

  可以吃

• 普永軍

  可以、那是最好的

• ask_448510

  您是說我可以吃甜的嗎？

• ask_448510

  我比較愛吃甜食，適量的情況下什么甜食都可以吃嗎？

• 普永軍

  不吃糖、水果可吃

• 普永軍

  含糖食品不吃

• ask_448510

  就是不吃含糖量高的還是只要含糖都不能吃，那我就什么都吃不了了嗎？

• 普永軍

  還有什么疑問

• ask_448510

  就是不吃含糖量高的還是只要含糖都不能吃，那我就什么都吃不了了嗎？

• 普永軍

  含葡萄糖絕對不吃

• ask_448510

  什么水果都可以吃嗎？含糖量高的水果也可以嗎？梨，蘋果，橘子，火龍果，葡萄，都能吃嗎

• ask_448510

  我分不清楚

• 普永軍

  水果能吃、兩餐之間

• 普永軍

  甜點(diǎn)不吃

• ask_448510

  哦，好的，謝謝您

• 普永軍

  現(xiàn)在明白嗎

• ask_448510

  就是我愛吃的都不能吃了

• 普永軍

  按上面的吃

• 普永軍

  但要限好量

• ask_448510

  就是量不好掌握，就是饞了吃兩口解解饞唄

• ask_448510

  對嗎

• 普永軍

  是的、

• ask_448510

  好的，多謝您了

• 普永軍

  根據(jù)你的運(yùn)動(dòng)量、選擇吃的量

• ask_448510

  好，我明白多了

• 普永軍

  在嗎、還有疑問嗎

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