深呼吸后背心胸腔里面疼咋回事？

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• ask_xiksVo

  深呼吸后背心胸腔里面疼，拍片正常，頸椎偶爾覺得僵硬怎么回事

• 周峰

  你好

• ask_xiksVo

  你好

• 周峰

  我看看胸片

• 周峰

  多大年齡

• ask_xiksVo

  胸片在家里

• ask_xiksVo

  沒在我身邊

• ask_xiksVo

  23

• 周峰

  深呼吸一般做好準(zhǔn)備活動

• ask_xiksVo

  有時候偶爾會覺得氣上不來

• 周峰

  平時鍛煉身體嗎

• ask_xiksVo

  不怎么鍛煉

• 周峰

  心電圖做了嗎

• ask_xiksVo

  做了

• ask_xiksVo

  正常

• 周峰

  吸煙喝酒嗎

• ask_xiksVo

  不喝酒

• ask_xiksVo

  我是女生

• ask_xiksVo

  不吸煙

• 周峰

  嗯

• 周峰

  可以吃點血栓通膠囊

• 周峰

  或者買點三七沖水喝

• ask_xiksVo

  早晨醒來一伸懶腰，脊椎里面噼里啪啦響

• 周峰

  清一下血管

• ask_xiksVo

  拍片正常

• 周峰

  片子也沒帶

• ask_xiksVo

  怎么回事

• ask_xiksVo

  會是大病嗎

• ask_xiksVo

  沒有

• 周峰

  頸椎小關(guān)節(jié)問題

• 周峰

  不要緊

• 周峰

  以后適當(dāng)活動鍛煉

• ask_xiksVo

  我最近練瑜伽

• 周峰

  買個頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個小時，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。

• 周峰

  多挺腰挺胸

• ask_xiksVo

  好的

• ask_xiksVo

  謝謝您

• 周峰

  瑜伽怎么說呢

• 周峰

  多挺腰挺胸

• ask_xiksVo

  瑜伽說多練練就好了

• ask_xiksVo

  瑜伽說多練練就好了

• 周峰

  對于不經(jīng)常活動的人，有時候會引起損傷

• ask_xiksVo

  我對自己挺好的

• ask_xiksVo

  應(yīng)該不會

• ask_xiksVo

  我沒那么狠

• 周峰

  建議你平時多運動下

• 周峰

  那就好

• 周峰

  高難度動作，一定不要急于做規(guī)范

• 周峰

  瑜伽主要練身體柔韌性

• ask_xiksVo

  不會是強(qiáng)直吧？

• 周峰

  不是

• ask_xiksVo

  真的不是大問題？

• ask_xiksVo

  我都疼了好幾月了

• 周峰

  可以拍個骨盆片子看看

• ask_xiksVo

  醫(yī)生都說我肝氣郁結(jié)

• ask_xiksVo

  我骨盆不疼

• 周峰

  這個可以吃點逍遙丸

• ask_xiksVo

  吃了沒用感覺

• 周峰

  嗯

• 周峰

  那就吃中藥

• ask_xiksVo

  好吧

• 周峰

  你主要是運動太少

• ask_xiksVo

  有時候做久了

• 周峰

  氣血運行不暢

• 周峰

  嗯

• ask_xiksVo

  胸骨也有彈響聲

• ask_xiksVo

  我也是醉了

• 周峰

  多活動鍛煉就好了

• 周峰

  堅持一年

• ask_xiksVo

  好的

• ask_xiksVo

  謝謝您

• 周峰

  嗯

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