大夫我前幾天做俯臥撐以后脊骨痛是怎么回事???現(xiàn)在有時候也會痛來回扭脖子的時候
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大夫我前幾天做俯臥撐以后脊骨痛是怎么回事???現(xiàn)在有時候也會痛來回扭脖子的時候
張彥蕾
可能存在肌肉拉傷了
張彥蕾
以后鍛煉要適度
張彥蕾
可能存在肌肉拉傷了
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我有點駝背有好久沒做運動了
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是這樣么?
張彥蕾
有關(guān)系,
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也就是沒什么大事是么
張彥蕾
鍛煉要循序漸進,不然有運動損傷,還得休息,不是大事
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好的
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謝謝
張彥蕾
祝你早日恢復(fù)!
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