我腿腳不利索怎么鍛煉？

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• ask_567290

  我腿腳不利索，怎么鍛煉？

• 宋亮

  你好，很高興為你服務(wù)

• 宋亮

  你是什么情況引起的

• ask_567290

  出的車禍

• 宋亮

  是關(guān)節(jié)骨折嗎

• ask_567290

  沒有

• 宋亮

  那具體的診斷是什么

• ask_567290

  半身不遂

• 宋亮

  能不能說一下具體的診斷，我需要明確具體的受傷部位，才能判斷損失程度和確定鍛煉方案

• 宋亮

  是椎體骨折伴有神經(jīng)損傷造成的截癱嗎

• ask_567290

  就是出車禍引起的半身不遂

• ask_567290

  在嗎？

• 宋亮

  在呢

• 宋亮

  是一側(cè)肢體障礙，還是雙下肢功能障礙目前什么情況，是沒有知覺還是疼痛麻木癥狀

• ask_567290

  嗯嗯。就是出車禍引起的半身不遂

• ask_567290

  不是

• ask_567290

  就是走路一瘸一拐的

• 宋亮

  當時是腦外傷嗎

• ask_567290

  嗯嗯，對

• 宋亮

  那是腦出血造成的后遺癥

• 宋亮

  目前受傷多長時間了

• ask_567290

  不懂

• ask_567290

  一年了吧

• 宋亮

  那目前基本定性了，很難再有什么明顯的進展了

• ask_567290

  我想知道怎么鍛煉？

• ask_567290

  我之前一直躺在床上就不能下地。下地還是得別人摻著走路

• 宋亮

  目前鍛煉主要是鍛煉肢體的活動度和肌肉力量聯(lián)系，這個沒有什么具體的方法，因為每個病人的情況不一樣，目前掌握一個原則，只要是能活動關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量的聯(lián)系都可以做，比如負重抬腿鍛煉等，握力球聯(lián)系等，

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