怎樣保護(hù)眼睛最有效呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_obJBzw

  怎樣保護(hù)眼睛最有效呢

• 賀曙棟

  你好

• ask_obJBzw

  ？？

• 賀曙棟

  平時(shí)用藥怎么樣？

• 賀曙棟

  今年年齡？

• 賀曙棟

  用眼怎么樣

• ask_obJBzw

  平時(shí)沒(méi)用什么藥，只是最近在滴雙氯酸芬酸鈉滴眼液

• ask_obJBzw

  今年19

• ask_obJBzw

  高三用眼還是比較緊

• 賀曙棟

  嗯嗯！最近有什么不舒服嗎？

• ask_obJBzw

  倒是沒(méi)有

• ask_obJBzw

  只是有點(diǎn)近視，

• 賀曙棟

  嗯嗯！建議平時(shí)多注意休息就好！不要經(jīng)常使用手機(jī)和電腦！

• ask_obJBzw

  可是每天晚上我都必須得使用手機(jī)的

• 賀曙棟

  平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果和動(dòng)物肝臟！可以明目

• 賀曙棟

  為什么？

• 賀曙棟

  盡量少用

• ask_obJBzw

  白天我一般很少用手機(jī)

• ask_obJBzw

  嗯，我每天晚上一般是十一點(diǎn)到一點(diǎn)半

• 賀曙棟

  為什么這么晚？這樣很容易導(dǎo)致眼疲勞的

• ask_obJBzw

  怎樣在使用手機(jī)的同時(shí)保證自己的眼睛度數(shù)不升高呢

• 賀曙棟

  這個(gè)可沒(méi)有好辦法

• ask_obJBzw

  因?yàn)橐呖剂?，得在手機(jī)上做資料

• 賀曙棟

  只有盡量少用手機(jī)

• ask_obJBzw

  做眼保健操有用嗎

• 賀曙棟

  那就平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果和動(dòng)物肝臟！

• 賀曙棟

  可以的

• ask_obJBzw

  如果我每看手機(jī)半個(gè)小時(shí)做一次眼保健操的話，對(duì)視力的影響有多大呢

• 賀曙棟

  這個(gè)可以防治眼疲勞的！很好

• 賀曙棟

  還有就是根據(jù)我說(shuō)的去做

• ask_obJBzw

  從飲食上入手嗎？

• ask_obJBzw

  我平時(shí)每天吃蘋(píng)果和喝牛奶，每周吃五根左右香蕉，還有橙子和火龍果

• 賀曙棟

  這樣不錯(cuò)

• 賀曙棟

  可以多吃動(dòng)物肝臟！可以清肝明目

• 賀曙棟

  還有什么需要咨詢(xún)嗎？

• ask_obJBzw

  動(dòng)物的臟器有沒(méi)有什么不好的啊

• 賀曙棟

  沒(méi)有的

• 賀曙棟

  也祝你考上理想的大學(xué)

• ask_obJBzw

  我就聽(tīng)人說(shuō)動(dòng)物臟器吃多了對(duì)人身體不好

• ask_obJBzw

  謝謝！

• ask_obJBzw

  我還想再問(wèn)兩個(gè)問(wèn)題，

• 賀曙棟

  適當(dāng)沒(méi)有影響的

• 賀曙棟

  可以

• 賀曙棟

  請(qǐng)說(shuō)

• ask_obJBzw

  一個(gè)是 上次我去醫(yī)院查了眼睛后醫(yī)生打算給我配眼鏡，但是我不想配，他就給我開(kāi)了一盒子雙氯芬酸鈉滴眼液讓我每天滴一只，可是我不知道他為什么讓我滴這個(gè)，這個(gè)有什么用嗎

• 賀曙棟

  這個(gè)是緩解眼疲勞的

• 賀曙棟

  可以使用的

• 賀曙棟

  不用擔(dān)心沒(méi)有什么問(wèn)題的

• ask_obJBzw

  它是長(zhǎng)時(shí)間緩解眼疲勞還是暫時(shí)性的呢

• ask_obJBzw

  那我可以長(zhǎng)時(shí)間地滴嗎

• 賀曙棟

  可以的

• 賀曙棟

  如果長(zhǎng)時(shí)間使用建議使用潤(rùn)舒滴眼液！這個(gè)效果不錯(cuò)

• ask_obJBzw

  有沒(méi)有什么副作用？會(huì)不會(huì)產(chǎn)生對(duì)藥物的依賴(lài)呢

• 賀曙棟

  一般都不會(huì)的

• ask_obJBzw

  好

• ask_obJBzw

  還有一個(gè)問(wèn)題， 每天刷幾次牙才是科學(xué)合理的呢

• 賀曙棟

  一般都是倆次

• ask_obJBzw

  都是習(xí)慣說(shuō)早上一起來(lái)就刷牙，但是后面吃了飯后殘留物又會(huì)在牙齒里面

• 賀曙棟

  最好晚上刷牙！這個(gè)很重要

• 賀曙棟

  可以飯后漱口

• ask_obJBzw

  為什么晚上刷牙很重要呢？早上么？

• 賀曙棟

  都一樣！

• ask_obJBzw

  嗯，好，謝謝醫(yī)生

• 賀曙棟

  不客氣

• 賀曙棟

  謝謝

• ask_obJBzw

  不過(guò)你是口腔科的是嗎？為什么也知道眼科的呢

• 賀曙棟

  也祝你金榜題名

• 賀曙棟

  再見(jiàn)

• ask_obJBzw

  好的

• 賀曙棟

  晚安

• 賀曙棟

  我也是全科醫(yī)生

• 賀曙棟

  謝謝

• 賀曙棟

  晚安好夢(mèng)

• 賀曙棟

  謝謝

• ask_obJBzw

  嗯嗯

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