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跳減肥操一共是1小時16分太累了能休息一會嗎?

跳減肥操一共是1小時16分太累了能休息一會嗎,休息了還能起到減肥效果嗎

ask_4iJSqk 2016-02-25 23:21:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋文娟 醫(yī)師

夏津縣雷集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。汗谛牟?腦梗塞,頸椎病,高血壓,咽炎,感冒,胃炎

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    跳減肥操一共是1小時16分太累了能休息一會嗎,休息了還能起到減肥效果嗎

  • 宋文娟

    你好

  • 宋文娟

    在嗎?

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    跳減肥操一共是1小時16分太累了能休息一會嗎,休息了還能起到減肥效果嗎

  • 宋文娟

    可以稍休息下

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    可以休息下

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    不要太長時間

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    就幾分鐘

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    可以

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    還能起到減肥作用嗎0

  • 宋文娟

    有的

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    哪一個月能瘦多少

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    最少10斤

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    什么體質(zhì)都是那

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  • 宋文娟

    一般可以的

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    一般可以的

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    最少能5斤吧

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    一般可以的

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    可以瘦10斤

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