關(guān)孕婦吃的方面嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 魏令珂

  我是營(yíng)養(yǎng)保健中醫(yī)客服魏醫(yī)生，有什么能幫助你的嗎？

• 患者

  我能咨詢下有關(guān)孕婦吃的方面嗎？

• 魏令珂

  可以的

• 魏令珂

  懷孕多久了？

• 患者

  差不多兩個(gè)月

• 患者

  ？

• 魏令珂

  現(xiàn)在飲食方面控制了嗎？

• 患者

  沒怎么吃冷飲和辣得

• 魏令珂

  沒怎么吃就是說還是吃了一部分啊

• 患者

  是的

• 患者

  冷的沒怎么吃 就是辣得

• 魏令珂

  最好是不要吃，一點(diǎn)都不要吃

• 魏令珂

  生冷的、辛辣油膩刺激的都不要吃

• 患者

  那請(qǐng)問醫(yī)生我飲食方面哪些需要注意？還有吃哪一些時(shí)候?qū)殞殨?huì)比較好，不容易滑胎

• 患者

  因?yàn)樽罱矣悬c(diǎn)感冒了

• 魏令珂

  飲食上就是忌辛辣油膩寒涼刺激

• 魏令珂

  多喝點(diǎn)水

• 患者

  溫開水嗎？

• 魏令珂

  感冒嚴(yán)重嗎？最好是別吃感冒藥，多喝熱水

• 患者

  一直流鼻涕水

• 魏令珂

  溫開水是可以的

• 患者

  只要不是冰的就可以對(duì)吧？

• 魏令珂

  適當(dāng)增加點(diǎn)簡(jiǎn)單的活動(dòng)

• 魏令珂

  是的

• 魏令珂

  刺激的也不行

• 患者

  那吃那一些食物比較穩(wěn)胎呢？

• 魏令珂

  濃茶咖啡什么的不行

• 患者

  額 這些沒有喝

• 魏令珂

  別喝這些刺激的涼的就可以

• 患者

  那孕婦本身需要注意哪些？

• 魏令珂

  不要做劇烈活動(dòng)

• 魏令珂

  但是也別一直閑著，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下還是可以的

• 患者

  還有嗎？

• 魏令珂

  注意一下飲食

• 患者

  如果在灰塵大得地方工作？沒戴口罩，請(qǐng)問這樣會(huì)給寶寶帶來多大得傷害？

• 魏令珂

  這個(gè)有的是會(huì)對(duì)胎兒有直接刺激的

• 魏令珂

  以后還是盡量戴口罩

• 魏令珂

  飲食上可以適當(dāng)多吃點(diǎn)蘋果

• 魏令珂

  但是別吃很涼的那種

• 患者

  我在一家紡織廠工作，里面很大的衣服上的棉毛

• 魏令珂

  這個(gè)對(duì)你自身的刺激大一些，對(duì)胎兒的影響是間接地

• 魏令珂

  這個(gè)有可能會(huì)到時(shí)胎兒缺氧，你最好是戴著口罩

• 患者

  我下午那5到6點(diǎn)那一會(huì)在廠里會(huì)很餓 沒東西吃 這樣餓了2.3天對(duì)寶寶生長(zhǎng)有什么害處嗎？

• 魏令珂

  六個(gè)月以后多吃點(diǎn)芹菜，預(yù)防妊高癥

• 魏令珂

  這樣是有可能造成胎兒的營(yíng)養(yǎng)不足

• 魏令珂

  你處在特殊時(shí)期，飲食最好是能及時(shí)點(diǎn)

• 患者

  還有就是我睡眠不是很好

• 魏令珂

  睡眠不好是怎么造成的？懷孕前這樣嗎？

• 患者

  就是應(yīng)該沒睡夠吧 上班老打瞌睡 早上睡的不想醒

• 患者

  聽說懷孕的人都比較嗜睡？是這樣嗎？

• 魏令珂

  是的，懷孕后出現(xiàn)這種情況是比較普遍的

• 魏令珂

  晚上睡眠時(shí)間短的話一定要保證治療

• 魏令珂

  質(zhì)量

• 患者

  孕婦大概睡多長(zhǎng)時(shí)間是剛剛好？

• 魏令珂

  8個(gè)小時(shí)就可以

• 魏令珂

  這個(gè)沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)

• 患者

  那個(gè)孕婦能吃白薯嗎？

• 患者

  那天我吃了一點(diǎn)，沒敢多吃 怕吃出什么問題

• 魏令珂

  可以的

• 患者

  那那些食物是一定不能吃的呢？

• 魏令珂

  是的

• 魏令珂

  生冷的盡量都不要吃

• 患者

  那水果呢？

• 魏令珂

  水果最好是做成粥

• 魏令珂

  就是煮一下

• 患者

  額 吃蘋果沒事對(duì)吧？

• 魏令珂

  如果不想煮也用熱水先泡一下

• 魏令珂

  吃蘋果也是一樣，最好是煮粥，不想煮的話就少吃點(diǎn)

• 魏令珂

  一次吃四分之一個(gè)到半個(gè)之間就行

• 魏令珂

  別吃太多

• 患者

  恩 那好的

• 患者

  我知道了 謝謝您

• 魏令珂

  不客氣，祝母子健康

• 患者

  謝謝 再見