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做了核磁

做了核磁

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

林先釗 執(zhí)業(yè)醫(yī)師

主治疾病:頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝骨性關節(jié)炎

咨詢實錄內容

  • 林先釗

    您好,有什么可以幫助您!

  • 患者

    您好

  • 林先釗

    您好

  • 患者

    我做了一個核磁

  • 患者

    想請你幫助看看結果

  • 林先釗

    哪個部位的

  • 患者

    頸椎反弓,順列可,錐體邊緣和小關節(jié)骨質增生硬化

  • 患者

    頸椎

  • 患者

    硬摸囊及頸髓輕度受壓

  • 患者

    C4-6間盤后方略突出

  • 林先釗

    報告上有椎間盤突出嗎

  • 患者

    脊髓信號未見異常

  • 患者

    頸椎反弓,順列可,錐體邊緣和小關節(jié)骨質增生硬化 硬摸囊及頸髓輕度受壓 C4-6間盤后方略突出

  • 林先釗

    報告上還說了其他什么內容嗎?

  • 患者

    其他沒有了

  • 林先釗

    嗯,那我現(xiàn)在幫您分析下

  • 林先釗

    頸椎反弓說明頸椎的曲度很差,最好要調整過來

  • 林先釗

    硬膜囊還頸髓受壓是椎間盤突出壓迫引起的,信號未見明顯異常,說明神經還未損傷

  • 林先釗

    您想得到什么樣的幫助?

  • 患者

    去找過醫(yī)生,醫(yī)生只看了一張照片,照了3張

  • 林先釗

    你去找了哪個科室的醫(yī)生?

  • 患者

    骨科

  • 林先釗

    然后他有叫您做什么治療,給您什么建議嗎?

  • 患者

    讓吃藥

  • 患者

    養(yǎng)神經的藥

  • 患者

    但現(xiàn)在還是坐的時候肩部和頸部酸疼和刺通

  • 患者

    就是不能長時間坐,

  • 患者

    站著和躺著才會好些

  • 林先釗

    很正常,骨科除了給您吃藥就是幫您做手術了

  • 患者

    是不是這沒有太好的辦法了

  • 患者

    只能靠運動或者按摩漫漫的恢復

  • 林先釗

    建議您還是要到針灸科或者康復科治療

  • 患者

    那種中醫(yī)按摩的能行嗎

  • 林先釗

    可以的,但是按摩只是治標

  • 林先釗

    好辦法是有的,就是要有毅力堅持啊

  • 患者

    那怎么解決呢

  • 患者

    現(xiàn)在主要是刺痛和酸疼難受

  • 患者

    腿和胳膊有時候也有,

  • 患者

    象被針刺一樣

  • 林先釗

    肩部和手臂的酸痛刺痛是頸椎病引起的

  • 林先釗

    腿是什么情況

  • 患者

    也是刺痛,但是偶爾的時候,坐時間長就會出現(xiàn)

  • 患者

    我主要是過去長時間用電腦

  • 林先釗

    腿會感覺沒力氣,有踩棉花感嗎,那您平時腰會不舒服嗎?

  • 患者

    主要是頸部附近明顯

  • 患者

    還沒有

  • 林先釗

    是的,這些都是長期久坐引起的。

  • 患者

    現(xiàn)在不敢久坐了

  • 林先釗

    腰部有做過檢查嗎,一般頸椎病是不會引導到腿的,脊髓型的才會影響到腿

  • 患者

    過去經常坐幾個小時,現(xiàn)在半小時就不行了

  • 林先釗

    是的,肯定是不能再久坐了。

  • 患者

    現(xiàn)在是快的10多分鐘就感覺要起來活動

  • 患者

    10多分種就酸和刺痛

  • 患者

    但站起來活動就會好很多

  • 患者

    快的時候10多分鐘,時間長半小時就不行了

  • 患者

    越長越難受

  • 林先釗

    您要解決您頸椎病的問題首先就是不能久坐,就算治療后緩解了也不能久坐,這一點您一定要記住。

  • 患者

    這是肯定的,要不會越來越重了

  • 林先釗

    治療上您可以做針灸治療

  • 林先釗

    還有推拿

  • 患者

    前一段是酸,現(xiàn)在已經是刺通了

  • 患者

    推拿必須去醫(yī)院嗎

  • 林先釗

    這說明加重了了啊

  • 林先釗

    最好是去比較好的醫(yī)院,好醫(yī)院的醫(yī)生技術一般會好點

  • 林先釗

    不建議到外面的保健產所或者小診所做治療

  • 林先釗

    您方便到醫(yī)院治療嗎

  • 患者

    外面治療的可能不安全

  • 林先釗

    一是怕療效不好,還有可能加重,甚至您說的不安全

  • 患者

    核次的結果診斷算早期頸椎病嗎

  • 林先釗

    診斷是否早起頸椎病還要看您這種癥狀多久了

  • 患者

    癥狀有1個月了

  • 林先釗

    時間長了就都不是早期了,不過您的癥狀還好不算很嚴重

  • 患者

    我是感覺酸疼就去醫(yī)院照的,只要是無法久坐

  • 林先釗

    在還沒有疼痛之前,坐久了頸椎會酸嗎

  • 林先釗

    您這算早期

  • 林先釗

    建議您這段時間要堅持治療

  • 患者

    就是一開始有點,沒當回事,因為我坐時間長會3-4個小時

  • 林先釗

    您一天要坐幾個小時

  • 患者

    10多個

  • 林先釗

    持續(xù)坐3-4個小時,一天坐10個小時,肯定對頸椎的損傷很大

  • 患者

    主要是下午,上午中間會休息1個小時

  • 患者

    現(xiàn)在中間都需要活動了

  • 林先釗

    工作的時候方便休息一會嗎?

  • 患者

    現(xiàn)在是休息的

  • 患者

    過去經常是3-4個小時

  • 患者

    象診斷里的反弓是不是指頸椎彎曲了

  • 林先釗

    那您現(xiàn)在都還沒做過治療了?

  • 患者

    醫(yī)生說吃藥,問題不嚴重

  • 患者

    他說神經壓迫了一點,吃藥就行

  • 林先釗

    頸椎本來就是彎曲的,是說您的頸椎曲度跟正常情況是相反的

  • 患者

    反弓問題大嗎

  • 林先釗

    吃藥是只能治標,止痛,營養(yǎng)神經,不能根本解決問題的

  • 林先釗

    反弓后,您的頸椎受力方向就變了,更容易出現(xiàn)問題,不過不用擔心,問題不是特別嚴重

  • 患者

    錐體邊緣和小關節(jié)骨質增生硬化

  • 患者

    這個是骨刺嗎

  • 林先釗

    骨質增生是正?,F(xiàn)象,每個人都會有的

  • 林先釗

    不會產生什么癥狀的

  • 患者

    頸椎退變,C4-6間盤略突出

  • 患者

    這個正常嗎

  • 患者

    頸椎退變

  • 林先釗

    您的癥狀主要是椎間盤突出壓迫脊髓引起的

  • 患者

    就是指壓迫神經吧

  • 林先釗

    頸椎退變,沒多大關系

  • 患者

    醫(yī)生當時也是拿出一張片子看的,主要是看神經是否有壓迫

  • 林先釗

    壓迫脊髓和神經是不太一樣的

  • 林先釗

    神經是從脊髓中分出來的

  • 患者

    核磁的結果他也沒看,只看了一張片子

  • 林先釗

    你照了3張?

  • 患者

    看里面有3張,是不是都是一樣的

  • 林先釗

    是只照一次嗎?

  • 患者

    照了1次,但片子有3張

  • 患者

    是不是不同角度照的,醫(yī)生放射科發(fā)的袋子里有3張

  • 林先釗

    應該都是頸椎的片子,在3張上顯示而已

  • 林先釗

    確定是只做了一次MRI嗎?

  • 患者

    是的

  • 林先釗

    我么做MRI一般只給一張片子的

  • 患者

    我這里是3張

  • 患者

    明天我再去看看里面有什么不同

  • 林先釗

    您現(xiàn)在這種情況不用太糾結核磁的結果

  • 林先釗

    有些患者的影響顯示很嚴重,但是沒什么癥狀

  • 林先釗

    主要是解決疼痛不適的癥狀

  • 患者

    那以什么為準了,就是看癥狀

  • 患者

    沒癥狀或者減輕就行

  • 林先釗

    影響結果不是特別嚴重的話主要就是解決您的癥狀

  • 患者

    醫(yī)生還建議鍛煉

  • 林先釗

    是的,而且還要防止復發(fā)

  • 患者

    讓游泳

  • 林先釗

    是的,我正要跟您說功能鍛煉的事

  • 林先釗

    治療只是治標,功能鍛煉才能治本的

  • 患者

    但我不會游泳,還能靠什么鍛煉方法呢

  • 患者

    好的鍛煉方法

  • 林先釗

    剛做完治療肯定能緩解癥狀,如果不鍛煉加強您的頸部力量,還會復發(fā)的

  • 患者

    現(xiàn)在知道一個項背肌鍛煉

  • 患者

    電視里看到的

  • 林先釗

    游泳只適合夏天鍛煉,冬天不太適合

  • 患者

    里面也提到游泳,其他就沒有了

  • 患者

    跑步行嗎

  • 林先釗

    知道頸部抗阻運動嗎

  • 林先釗

    跑步可以的

  • 患者

    頸部抗阻是2手放在腦后的運動嗎

  • 患者

    2手用力和頸部相反相互用力

  • 林先釗

    對的,這是鍛煉頸部力量

  • 患者

    頸部向后用力,雙手用力向前

  • 患者

    一次做20次左右,1天做3次

  • 林先釗

    是的,次數不限的

  • 患者

    這個是最簡單的,不受空間限制

  • 林先釗

    感覺有頸椎疲勞了,就不要做了,一天可以都做幾次

  • 林先釗

    是啊,鍛煉其實就是那么簡單,主要是堅持啊

  • 患者

    如果頸椎發(fā)酸的時候能做嗎

  • 林先釗

    最好不要頸椎很疲勞的時候做,休息之后做效果最好

  • 患者

    就是頸椎酸和疼的時候先休息,等癥狀減輕的時候再做

  • 林先釗

    是的,先休息一小會再做

  • 患者

    除了這些還散步沒多大作用吧

  • 林先釗

    我再告訴您幾個動作,您看看能看懂不,不懂我?guī)湍斀?p>

  • 林先釗

    “頸椎醫(yī)療操”。 動作一:蒼龜縮頸 如烏龜將頭頸縮回軀體一樣。雙臂下垂,置于體后,同時極度聳肩、擴胸,頭頸后仰,下縮,兩目直視頭頂正上方,使項背部肌肉強力收縮持續(xù)5秒鐘,然后完全放松回位。連續(xù)做30次為1組,每日早晚各做1組。 動作二:大鵬展翅 雙臂外展,雙手十指交叉,掌心扣于頭后部,肩臂向前下用力壓頭、頭項部用力后仰,以相對抗。持續(xù)5秒鐘,然后完全放松回位。連續(xù)做30次為1組,每日早晚各做1組。 動作三:白鵝引頸 如天鵝伸展長頸吞食。在矢狀面上以下頦引領頭頸,做前伸、后縮的環(huán)狀活動。連續(xù)做30次為1組,每日早晚各做1組。 動作四:鯉魚打挺 仰臥于床上,以頭枕部和臀部為支點,用力將軀干部拱起,并離開床面,使頸部做后伸對抗性訓練,連續(xù)做30次為1組,每日早晚各做1組。

  • 林先釗

    散步不會起很大作用的

  • 患者

    仰臥起作運動不好吧

  • 林先釗

    仰臥起坐很好啊,告訴您更好更有難度的動作:引體向上

  • 患者

    如果引體向上力量不夠,2手掛著能行嗎

  • 林先釗

    掛著還不如做仰臥起坐

  • 患者

    仰臥起坐也簡單一些

  • 林先釗

    是的,那就做仰臥起坐,俯臥撐做的了嗎?

  • 患者

  • 患者

    這個也行

  • 患者

    就是引體向上 太胖了1個也做不了

  • 林先釗

    那就做俯臥撐吧,隨時能做,比仰臥起坐好。

  • 林先釗

    您知道要怎么解決您的問題了,向我講述一編?

  • 患者

    俯臥撐也是在休息狀態(tài)下做吧

  • 林先釗

    這不一定,隨時可以。

  • 患者

    就是坐的時候頸部酸了,這時候能做嗎

  • 患者

    還是也需要休息一下再做

  • 林先釗

    可以的

  • 患者

    就是阻力運動需要休息了

  • 林先釗

    做了可能還會舒服些,我有段時間就一直做。

  • 患者

    這種運動也健身

  • 林先釗

    稍微活動下頸部,休息一小會就可以做了。

  • 林先釗

    做多了您自己會早到最適合您自己的方式和節(jié)奏的。

  • 患者

    如果堅持運動還需要去醫(yī)院做理療嗎

  • 患者

    運動能代替理療嗎

  • 林先釗

    您可以先嘗試幾天到一星期,不能緩解的話再去治療也行。

  • 患者

    我去的是3甲醫(yī)院,人太多了,

  • 患者

    掛一次專家號很麻煩

  • 患者

    1天接近1萬人

  • 林先釗

    呵呵,那您先鍛煉一星期,且自己注意休息。

  • 患者

    醫(yī)院里全是人

  • 林先釗

    睡眠、休息時間也要保證。

  • 患者

    那沒問題

  • 患者

    林醫(yī)生,太晚了,不麻煩你了

  • 患者

    謝謝你,有問題再咨詢你

  • 林先釗

    呵呵,您的問題會得到解決的,有問題可以咨詢我。

  • 患者

    晚安

  • 患者

    88

  • 林先釗

    嗯,88