昨天對著自己用手按中了脖子左右的頸動脈，

咨詢實錄內(nèi)容

• 馬躍龍

  您好!

• 患者

  你好昨天對著自己用手按中了脖子左右的頸動脈，自己用手按中了脖子左右的頸動脈,我有強迫癥 昨天用雙手按中自己脖子左右頸動脈 有種快暈厥的感覺 好象離死不遠(yuǎn)了 回憶起來心理又后悔害怕

• 馬躍龍

  請問有什么可以幫您?

• 馬躍龍

  這是強迫癥的一種表現(xiàn)。

• 患者

  我挺后悔的

• 馬躍龍

  但以后你可以還會不自覺的再次這樣做。

• 馬躍龍

  可能

• 患者

  那我應(yīng)該怎么做

• 患者

  聽說正常人 掐自己兩邊頸動脈只會嘗試一次這樣的危險行為 我嘗試好幾次 我是不是沒的救了很極端嗎吃藥

• 馬躍龍

  你可能以前在網(wǎng)絡(luò)上或者書上看過這樣的過程。

• 患者

  ？

• 馬躍龍

  就是你的強迫癥是有原因的。

• 馬躍龍

  而自己內(nèi)心有一種想試試的欲望。

• 患者

  對啊

• 患者

  因為我觸碰過了右邊神經(jīng)

• 馬躍龍

  你自己改變不了這種相法。

• 患者

  后來心理想兩跟一起觸碰的話會怎么樣

• 患者

  控制不住自己

• 馬躍龍

  如果以后你出現(xiàn)這樣的想法，可以考慮轉(zhuǎn)移一下注意力，

• 患者

  那我問你

• 患者

  我現(xiàn)在還有的救嗎

• 馬躍龍

  比如，用左手撫摸自己的右手，

• 馬躍龍

  請講

• 馬躍龍

  當(dāng)然有救

• 馬躍龍

  其實，這主要是心理上的問題。

• 患者

  我覺得全世界只有我一個人做出這樣的行為

• 患者

  因為正常人不會兩跟靜脈一起嘗試的

• 患者

  為什么說是心理上的問題

• 馬躍龍

  強迫癥，本身是心理問題

• 患者

  但是我捏了兩邊的頸動脈

• 馬躍龍

  可以做心理疏導(dǎo)。

• 馬躍龍

  或者轉(zhuǎn)移注意力，聽音樂

• 患者

  有哪個人會干出這樣的行為呢

• 馬躍龍

  比如有這樣的想法時，就去放安靜的音樂

• 馬躍龍

  強迫癥的表現(xiàn)是多種多樣的。

• 患者

  哦 知道 正常的人不會捏兩邊吧

• 患者

  最多一邊的頸動脈

• 馬躍龍

  理論上不應(yīng)該。

• 患者

  那我死定了

• 馬躍龍

  可能是你內(nèi)心有一種想試試死亡的感覺

• 患者

  我覺得我很傻 我感覺我快死了

• 馬躍龍

  因為，你可能看過，擠壓靜動脈會引起卒死的。

• 馬躍龍

  其實，你只是心理上的問題。

• 馬躍龍

  并不會死亡的。

• 馬躍龍

  你也不必過于擔(dān)心的。

• 患者

  自己掐自己兩邊頸動脈不會死嗎

• 患者

  我的性格追求完美做什么事情 非要干徹底 不想留 余地

• 患者

  因為我擔(dān)心我會自殺

• 馬躍龍

  是

• 馬躍龍

  這個也不是絕對的。

• 馬躍龍

  只是有些人交感神經(jīng)興奮性高，所以會。

• 患者

  不然怎么到現(xiàn)在沒聽說過有人把自己掐死的

• 患者

  能死的話 不會有那么多人上吊了

• 馬躍龍

  是啊

• 馬躍龍

  所以你能這樣理解的話，就不會這樣想了

• 患者

  其實醫(yī)生有好多話都是嚇唬病人的

• 馬躍龍

  也確實有這樣的情況，‘[

• 馬躍龍

  但并不是所有的醫(yī)生。

• 患者

  說自己掐自己很危險 但是沒有一例案子是自己把自己掐死的

• 患者

  我的是心理上的問題

• 馬躍龍

  是啊

• 患者

  過于敏感 恐懼

• 馬躍龍

  所以這樣的話，不正說明你沒有問題嗎？

• 患者

  所以一直在這個事情上徘徊

• 馬躍龍

  不用擔(dān)心了。

• 患者

  那我問你

• 馬躍龍

  請講

• 患者

  是不是有心理問題的人才會做出這樣的行為

• 患者

  正常的人都不會想嘗試這樣的行為嗎

• 患者

  那外咯嘗試這個行為好幾次 說明我很不正常嗎

• 患者

  么我’

• 馬躍龍

  是的

• 馬躍龍

  只是有心理上的問題，并不用過于擔(dān)心的。

• 患者

  我聽說有的沒強迫癥的人也掐過自己脖子啊

• 患者

  他們不在意 照樣活的好好的啊

• 馬躍龍

  強迫癥不一定是掐脖子。

• 馬躍龍

  也有強迫洗手，摸頭等多種。

• 患者

  有的沒強迫癥的人也掐過自己脖子啊

• 患者

  他們不覺得自己不正常 當(dāng)成心情的一種發(fā)泄

• 馬躍龍

  是的

• 馬躍龍

  所以是心理上的異常。

• 患者

  那我這樣的情況應(yīng)該怎么治療呢

• 患者

  我又不想拿刀割自己

• 患者

  活著又反復(fù)徘徊在那個畫面

• 患者

  好痛苦

• 馬躍龍

  一般不必治療，

• 馬躍龍

  學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。

• 馬躍龍

  比如一但有想法，可以聽放松的音樂。

• 患者

  說是病又不是病

• 馬躍龍

  現(xiàn)在許多音樂網(wǎng)站上都有這樣的治療音樂

• 患者

  又沒藥可治療

• 馬躍龍

  心理問題。

• 馬躍龍

  不藥可愈

• 患者

  是我太在意了吧

• 馬躍龍

  有這樣的因素存在。

• 患者

  如果偶爾的嘗試一下的話 沒什么大不了的吧

• 馬躍龍

  沒有什么大不了的，但不要有這樣的想法最好。

• 患者

  就算偶爾的做一下這樣的行為 也不會怎么樣

• 患者

  只不過我太關(guān)注了

• 馬躍龍

  我說了，最好有這樣的想法時，去聽音樂。

• 馬躍龍

  打開音樂，讓自己的注意力轉(zhuǎn)移。慢慢就好了。

• 患者

  哦

• 患者

  真的嗎

• 患者

  我現(xiàn)在一天都回憶那個畫面幾百遍哎

• 馬躍龍

  是的

• 馬躍龍

  學(xué)會聽音樂。

• 馬躍龍

  過一段時間我們再聯(lián)系，你能夠體會到效果。

• 患者

  知道了謝謝

• 馬躍龍

  不客氣的！

• 馬躍龍

  祝健康快樂！

• 馬躍龍

  以后有什么問題需要幫助可以再次聯(lián)系！

• 馬躍龍

  祝您健康快樂，合家幸福！

• 馬躍龍

  再見！