給自己補(bǔ)腦

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張作彪

  你好！有什么可以幫你的？

• 患者

  您好，我想給自己補(bǔ)一下腦

• 患者

  應(yīng)該怎么做呢

• 張作彪

  你好！

• 張作彪

  可以多吃核桃

• 張作彪

  洋蔥

• 患者

  恩，，呵呵我也是這么想的我讓我媽媽給我買了十斤核桃

• 張作彪

  海鮮

• 患者

  哦

• 張作彪

  多吃豬腦，雞肉

• 患者

  核桃應(yīng)該怎么吃呢？一天吃幾個(gè)呢

• 張作彪

  菠菜，胡蘿卜

• 張作彪

  生吃

• 張作彪

  煲粥

• 患者

  恩謝謝，那一天吃幾個(gè)比較合適呢

• 張作彪

  根據(jù)個(gè)人喜好，10個(gè)左右即可

• 患者

  哦除了吃核桃還有什么更好的方法嗎？

• 張作彪

  后面給你例舉了很多有益的食物

• 張作彪

  可以適當(dāng)多食用

• 患者

  哦哦，我忘了- -

• 患者

  我今年十七歲是不是大腦就停止發(fā)育了啊

• 張作彪

  一般是不會(huì)的

• 患者

  哦謝謝，我先吃著核桃吧有問題再來找您

• 張作彪

  好的